现在考虑问题的时候，我总是情绪低落，无论是什么事。是不是得了抑郁症。
现在的你处于迷茫的状态，是很正常的，现在我也20几岁大家，自信，是你成功的最大的保证一切都需要靠的是自己，当然对于社会的现实你慢慢就会学会。 答案补充 对于生活要抱有多一份希望，并不是现实我们就逃避，并不是残酷我们就灭亡，这不正是上帝给你最好的礼物？当你洗礼的面对人生，才发现困难对于你来说是无比的财富，而你的人生从此多的是一份美妙的旋律。环境确实残酷，但是优胜劣汰是自然的法则，我们生活再社会当然有自己处世的哲学，既然知道这道理我们需要的不断的学习，面对更多的挑战，自信才是你唯一的后盾。父母艰辛也希望子女成功，当然不需要你的急功利利，那样反而丧失你的本性，所以自己要多努力，保持自己的个性融入，才是你最真的自己。
不是，抑郁症是不能构思问题，情绪至少两个星期一直处于低落状态，而且还对什么东西都没兴趣。
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情绪低落怎么办？
这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生郁闷不是病，但闷起来真要命就是不想说话很压抑的感觉不过很难受。可话说回来，谁又能够没有烦恼呢?说得夸张点，生存就是烦恼。对于绝无烦恼的世界与生存的渴望，恰恰正是深重烦恼的根源。这不是无可奈何的讽刺， 而是真实生活的写照。克服过分的天真，克服软弱的浪漫，摒弃自我陶醉的良好感觉，勇敢地去面对现实，把烦恼当作脸上的灰尘、衣上的尘垢，随时洗拂，常保洁净，这不是智慧和快乐吗?烦恼只能用精神力量去化解，而不是用自甘平庸、自甘堕落的心态去积攒，当生出的烦恼日益...
为什么一到阴雨天气，就会莫名其妙的情绪低落、压抑。
我也是这样，但是要尽量控制自己的情绪，不能受到外界情绪的影响。一般雨天我就躺床上看电视~~ 感觉还不错，听着雨滴滴答答的声音 然后就睡着了。。。
这并不是自私小气，人一定要有一段时间思考或者缓解大脑情绪 一人休息，什么都不想说的时候。 正常。
都这样，谁不喜欢暖洋洋啊。
不是的 这是一个人 收到伤害的表现
...
为什么老是莫名其妙的发脾气和情绪低落？纠结ing……
我用弗洛伊德心理动力学来解释你的问题：
潜意识有降低心里兴奋或至少保持其恒定的趋向。对于外部的刺激，可以通过人与动物共同具有的反射弧表现为运动逃避，而对于本能，是无法逃避的，只能运用联想或想象作为外部世界的投射达到目的。因为兴奋的积累会导致不愉快或紧张。
有些心里兴奋是内源性的，有时甚至是潜意识的而不被意识所知觉,因此，你所谓的无缘无故只不过是你没有意识到罢了，潜意识早已完成了对感知觉材料的处理过程。
我猜，近期你肯定有未获处理的烦恼的纠结，在某一情境中于潜意识顺着联想过程中引起了过去的体验的叠加。
每一座山，有高峰、就有...
在情绪低落，心烦时老喜欢吃东西，尽管感觉到很饱，但是是尽管喜欢吃，这算是一种病吗？
从心理学的角度讲，这算是一种轻微的心理病症，或者说是一种弥补心理可能是由于压力或者挫折导致。心理有压力，选择食物来缓解，其实还算是个不错的选择。这总比其他的发泄方式要好很多，不过要小心肥胖。我认为比较好的调节方法是，每天早晨起来跑步，尽量的长跑、慢跑。一方面是可以缓解心绪，另一方面，呼吸点新鲜空气会让身体比较舒爽，不会太容易产生情绪。另外生活中建议少喝些碳性饮料（汽水）。
是一种病态。
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我的心情不好怎么办，情绪一直低落！
要珍惜自己所能够拥有的东西，要精心经营好自己的田园宝地，尤其是在现实生活中，要胸怀大度，坦然的去面对生活中的每一件事，和善的对待周围的每一个人，幸福的过好每一天，愉快的度过每一时，把开心融入到分分秒秒，只有这样，我们才不会感到有太多、太多的遗憾…… 微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。 微笑着，去唱生活的歌谣。把每—次的失败都归结为一...