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怀孕三个月多了,最近走路的时候老是感觉小腹有点胀痛,请问对胎儿有影响吗?



预防 1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法,看电视的时候,左右上下拧动腰上的赘肉,可以不知不觉减肚子 下面是相关资料,针对已有小肚子的减法: 如何减掉小肚子? 1.缩腹走路法 首先要学习“腹式呼吸法”:吸气时,肚皮胀起;呼气时,肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言,这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动,促进体内废物的排出,顺畅气流,增加肺活量。 平常走路和站立时,要用力缩小腹,配合腹式呼吸,让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯,但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”,几个星期下来,不但小腹趋于平坦,走路的姿势也会更迷人。 2.仰卧起做+呼啦圈+决明子茶.不过仰卧起坐也要技巧,不要做那种过去考试的动作,上身和床板成40度角左右的的时候停几秒,比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦 3.游泳 4.姗拉娜收腹霜 (特别提示,我用过这个,对我无效哦:() 5.做抬腿动作...

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乳腺胀痛是怎么会事



许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现,女性主要有六种类型的乳房胀痛。 一、青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。女孩青春期还会遇到哪些羞于启齿的问题?专家告诉你:女孩是这样悄悄成熟的vs女孩如何认识你的乳房 二、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。其实,月经前常见的某种程度的情绪变化,对大多数妇女来说是一种生理...

阴囊发红 发痒还有点胀痛是什么原因



你这个情况是:阴囊湿疹。治疗办法是:
       1.家庭用药  (1)维生素C0.2克每日3次口服。维生素B6每次10-20毫克,每日3次口服  (2)抗过敏药物常用扑尔敏03毫克或赛庚啶2毫克,每日2次口服。也可用息斯敏10毫克每日1次口服。  (3)急性期皮疹广泛者用10%葡萄糖酸钙10毫升,静脉注射,每日1次或强的松10毫克,每日3次口服,症状好转后逐渐减量至停药  (4)若继发感染给予红霉素0.3克每日3次口服。  (5)急性期用3%硼酸液湿敷每次15...

白天吃太辣或太饱时到了晚上胃就痛,开始是胀痛,后来就延伸到背部去了,不像是胃痛了,我这是什么胃病啊?



~*天使妈妈*~告诉你:如何治疗胃病和保养胃病! 1、从日常生活小节上做起,起码一天三顿要按时定量,给自己订立一个时间表,然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人,硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性,不能取代人奶,有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动,可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、~*天使妈妈*~...

脚踝骨折拆完石膏多久才能走路



中医治疗骨折,从来不必上石膏,石膏只是起到固定作用,对断骨生长骨痂没有任何帮助,并且石膏固定不牢固,随着肌肉肿胀而疼痛,随着肿胀消退而容易移位或是错位,石膏固定不方便中药外敷快速接骨,而且石膏上久了还会造成关节僵硬受限.
 
骨折如果采用中医治疗,只需夹板外固定即可,之后再用中药对症进行快速接骨,早期用药7天左右疼痛可以基本减轻,肿也可以逐渐消退,10天左右可以拆下夹板,15-20天可以下地慢步,并且可以感觉患肢逐渐有力气,大约30-40天左右可以基本恢复正常活动。40天拍片可以看到骨痂生长良好,以X光片为依据,...

什么是坐骨神经痛



坐骨神经痛是指因坐骨神经病变或受压迫,而导致沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生疼痛症状的疾病。本症多发于男性青壮年,尤以长期久坐办公人群为常见。中医解读坐骨神经痛坐骨神经痛系中医痹症范畴,可有风寒湿痹、气血瘀滞、肝肾不足证型三类。1、风寒湿痹型风寒湿邪侵袭机体、客于经络,阻滞气血运行。多因触冒风寒而发,以单侧下肢发病者较多。本型多见于坐骨神经本身的炎性病变,或随而发生的肌炎、纤维组织炎。2、气血淤滞型气血痹阻、经络瘀滞、证见疼痛绵绵不已,伴有下肢麻木、屈伸不利,痛点固定,压之更痛,入夜尤甚。本型多由盆...
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