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我妹妹总是情绪低落,高兴不起来,话也少,什么事情都不想干,很懒,这样是抑郁症的症状吗?我想带她去医院看看




抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适等等,要说治疗抑郁症的话,我知道西安小南门外红缨路上的那家医院是专门治疗抑郁这类疾病的,很不错的,楼主要是有需要的话,就带你妹妹过去看看吧



我觉得你们应该多和她说话,多陪她玩,或教她点比较有趣的东西,带她出去玩玩,让她多与人接触




在沈阳的话我可以给你推荐个不错的心理咨询专家,外地的话建议你及早带你妹妹去治疗,轻微的可以采用心理咨询,严重的估计就要采用药物结合了。

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经常情绪低落有什么坏处



情绪低落既有生理方面的原因,也有心理方面的原因,对大多数人来说,这两方面都有一些促进的因素。这些因素有累加效果,因此对付其中任何一个因素都会起作用,即使是你觉得不太重要的因素,譬如压力,它就像麦秸相同,太重了会将骆驼脊背压断的。   有五条长时间策略能帮助你预防抑郁症或防止抑郁症再发作。  一、注意睡眠、饮食和运动  我们不可忽视那些会有可能导致情绪低落的基本生理因素。如果你睡眠不佳,食欲不振,听任我处于不良的生理状态,你就非常容易出现低落情绪,因为日常活动耗尽了你的精力,非常快就会把你压垮。失眠是低落情绪的一种非常普遍的...

关于亚健康??



第一,保证合理的膳食和均衡的营养。尤其是维生素和矿物质。如维生素C、B族等 第二,调整心理状态并保持积极、乐观 第三,及时调整生活规律,保证充足睡眠; 第四,增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量。 第五,戒烟限酒,多喝茶 第六,多吃香蕉,早上上班前最好吃点水果,饭前饭后不应该吃的水果是西瓜


亚健康状态自测 对照着下面这些症状,测一测自己是不是有亚健康,或是亚健康到了什么状态了? 如果你的累积总分超过三十分,就表明健康已敲响警钟;如果累积总分超过五...

如何才能摆脱纠结郁闷的心里,让自己情绪不低落?



每个人都有自己的烦恼,但是愉快与否却是要自己决定的,有的人很多烦恼,很多压力,很多痛苦,但是他们依然快乐。原因在于他们懂得怎么看待问题,知道怎么转移低落的情绪,你也可以的。找一个没有人的地方大哭一场,或者找最好的朋友倾诉烦恼,要不然就去做平时想做却不敢做的事情,完全放松的接受生活,你会发现,其实你身边有很多的美好,只是从前太过专注那些痛苦而没有发现,其实那些烦恼是那么的微不足道啊!想开一点,没有什么事情难道自己的,遇到事情不要怕。勇敢一点。如果你是经常性的情绪低落,那就要注意了,你可能就是林黛玉那种体质,也就是中医说的 气...

也不知何时抑郁找上了我,让我郁郁寡欢,沉闷抑郁、情绪低落、懒惰。我想要摆脱,请成都的朋友们支点招!



朋友,我建议你要鼓起勇气像你以前一样,多出去走走,多和朋友们联系联系、交流交流,放宽心,认真去体念一下生活。这样不至于让你感到你的世界越来越好,生活越来越没有意思。你也可以花些时间去学习一门技术,不要老是想着克服抑郁,有些事情越想干越是干不了。如果这些办法都没有用的话,估计你的抑郁就比较严重了,那就去成都南亚生物医学研究所去看看吧,那里有治疗抑郁症的权威专家,深得抑郁症患者的好评。希望你赶快好起来!



老了就这个鸟 样
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心情低落,持续低落,应该怎么解决··



~!心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。


人都是有喜.怒.哀.乐....的!要想的开哦!你开心也是面对每一分...
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