早上起来.手脚发麻是为何？是什么征兆？

睡觉姿式不对，使血液循环不流通，偶尔休息不足，缺乏运动，身体虚弱也会导致手脚发麻，最好的解决办法就是清晨起来跑步，注意休息。答案补充 睡觉的时候最好不要穿紧身衣服，要穿宽松的，舒适的。不要整晚都保持一个姿式睡觉，这样会很容易手麻或脚麻的。每天多活动一下，比如跑步、游泳、慢走就会好些的。不需要刻意去吃药，只要平时注意一下就不会有事的。