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坐的时间长了就会背痛 有什么办法能解决




可能你坐的椅子有问题或者你的坐姿有问题或者你习惯用背靠椅子,试着纠正自己的坐姿.不要坐太久,通常我们最多坐2H就要起身运动运动了. 坐着的时候人的脊椎都是在承受 一个人上半人的重量久了自然就会吃不消 要是坐资再不好点 那久了很可能会脊椎坏掉的建议:常常想着 起来运动下 随便扭扭腰啊-伸个懒腰什么的都有很多起效的
答案补充
坐一段时间就要站起来运动运动,我到冬天时也这样,一般由受凉、劳累、姿势不良引起的,中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。 最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的,不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛,读者依照本书介绍的方法治疗,可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病,如能配合使用本书介绍的治疗方法,也必然能提高疗效。 平时要多休息,注意保暖,适当锻炼,调好饮食。




找个人给你按按摩


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胃痛怎么会引起背痛?



背部的疼痛可能是腹痛放射至背部产生的,也可能是其他原因引起的悲痛,如肌肉劳损、炎症等等。建议平时注意休息,避免辛辣饮食,3餐要有规律,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟酒。


1、胃痛,有可能引起后背痛,神经牵拉。2、要排除是心脏的问题,因为心脏的疼痛有时候是在上腹部。而心脏的问题可以放射到后背部。3、建议做心电图,排除一下心脏的问题。


那是胃在背部的放射区,胃疼严重的时候很多人都会伴随放射区的...

有慢性胃炎,胆囊炎左右两边背痛是怎麽回...



慢性胆囊炎的临床表现多不典型,亦不明显.你的情况应该是胆囊炎的.建议积极做b超检查来确定.胆囊炎偏方一则【辨证】肝胆气滞,湿热蕴结.【治法】疏肝利胆,理气除湿.【方名】疏肝利胆汤.【组成】柴胡,白芍,枳壳,木香,元胡,川楝子,茵陈,大黄(后下),金钱草,麦芽,甘草.【用法】水煎服,每日2剂,日服2次 到求医问答网站查看回答详情>>


主要使用加强胃动力的药如吗丁林等再加抑酸药如奥克,无特效药

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老婆怀孕7个月了老说背痛和脚痛 是正常的嘛?



正常,脚疼是涨的缘故,背疼是因为跟以前没宝宝的时候睡的姿势跟身体的承载力不同引起的,生完宝宝会好...


有点缺钙了 要补钙了  怀孕中后期 正是胎儿骨骼发育快速增长时期 对钙需要量很大
建议可以买保灵孕妇钙 孕妇专用钙

每天背痛,脖子痛,有什么办法可以解决



间隔一小时就起来活动活动,不要长时间坐着,可以涂抹一些扶他林,或者烤电,都可以得到缓解


有空去给人按按摩,刮刮痧。。



我抓两下就好了

请教教各位这是什么[请教]病



你好!你这种情况是心里有问题,有点抑郁症,想太多了,从中医的角度说就是肝火旺,肝火旺的人容易发脾气!!!预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。方法如下: 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。   (注:以上为1至2人的分量,可根据人数增加。)   2、金银花15克、绵茵陈15克   将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 ...
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