为什么有时会感觉头晕;背痛阿

大部分的人是由于缺钙导致骨质酥松或肾虚引起的腰酸背痛，在锻炼的同时应该再注意一下补钙或补肾，会事半功倍。 建议运动量不要过大，注意饮食，可以尝试多喝酸奶（真正的酸奶而不是那种酸奶饮料，有益生菌的那种），酸奶比牛奶更容易吸收，而已有助消化！ 食补为主药补为辅！


有可能有骨质疏松，但是一般医生让你吃相关药物的时候也会让你补充钙片的，


姿势不对

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建议你还是去医院检查一下，身体健康问题是不能忽视的，那里毕竟是专业的医疗机构，难道还不比这里的有权威吗？再说，如果检查结果没什么事你不是也更放心了你说不是吗？ 愿你天天开心！！！

日常生活要注意不要多运动不要吃油腻的和辛辣的还有就是千万别吃雌激素大的东西，这样对乳腺增生最不好了，还有就是不要生气，生气也比较容易犯乳腺增生，你可以中药吃点就行，比如纯中药【柏龄乳馨安】效果就很好，还没有任何的副作用的，你可以试试的。
 

背痛要做骨扫描，排除骨转移；咳嗽带血要做胸部CT排除肺转移，或肝功能导致的凝血机制障碍；如果是骨转移引起的疼痛，可局部放疗和应用磷酸二盐可解决疼痛；可应用相关的止痛药止痛；也可选用中药调理治疗。回复专家:鞍山曙光医院-放疗科-吴登斌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，在家可以自己拿热毛巾热敷，然后做适当的活动然后按摩就可以了！