健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样才能改掉自己的坏脾气?




换位思考..没当你对别人发脾气或者不满的时候(1)考虑一下他人的感受 (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负。 (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学习。 (4)积极培养自己的各种兴趣爱好,如琴棋书画,参加有益的娱乐活动,积极参加各种体育活动。 (5)多读优秀的文学、艺术作品,如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》等,陶冶情操,树立远大的理想。 (6)学会思考,爱动脑筋,学会全面分析复杂问题,要有遭受挫折的思想准备。 (7)要积极参加劳动,在劳动吸取教训,接受艰苦的磨炼。 (8)学生首先从尊敬长辈、尊敬杨师做起,懂得尊重他人的劳动成果,爱护财物,养成勤俭节约的品质。




江山易改,本性难移

“怎样才能改掉自己的坏脾气?” 的相关文章

更年期 脾气会变坏?



会。建议去买静心口服液

怎么改坏脾气?



主要是自己,能不能坚持才是关键。习惯不好改,性格就更不好改了。



转载的.从前,有一个脾气很坏的小男孩。一天他父亲给了他一大包钉子,要求他每发一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一个钉子。第二天,小男孩共在栅栏上钉了37颗钉子。 过了几个星期,由于学会了控制自己的愤怒,小男孩每天在栅栏上钉钉子的次数逐渐少了。他发现控制自己人的坏脾气比往栅栏上钉钉子要容易多了……最后,小男孩变得不随便发脾气了。 他把自己的转变告诉了父亲。他父亲又建议说:“你如果坚持...

怎样才能改变自己乱发脾气的坏习惯?



其一:你的家人是你最可宝贵的财富,一旦你失去了就知道珍贵了。 要保护还来不及呢,还生什么气呀! 其二:都说本性难改。我并不赞同,你说遇事爱冲动,控制不了自己。无事时,静下心来,好好想想这些年冲动给你造成的损失,以及未来几十年将要受到的损失。慢慢的一点一点的努力控制自己的脾气。天下无难事。 其三:你可以找一下坏脾气发作时的原因、对象: 1.对人:自家人、朋友、同事、同学、同辈、长辈、服务对象等 2.对事:家务事、公事、私事等 3.在家 4.在单位... ... 其四:当你生气的时候,你要立刻站在他人的角度来看自己,不要克止自...

我脾气不好怎样才可以克制自己的坏脾气?



建议多听比较舒缓的音乐,或者去登山、旅游,多和别人交流...其实每个人都不是十全十美的,多想想自己的好处。。也想想别人的好处。。祝你幸福愉快


看看电影《3个傻瓜》 一定要看完 然后遇到事情心里默念“all is well ” 相信你会有收获


要努力控制自己


你是想文改、还是武改?还望采纳!
...

怎样能抑制自己的坏脾气?



生气的时候是来自内心的就应该让他发泄出来才会痛快,强迫自己压抑对身体和心理都不好的。虽然暂时压制住了但始终还是堆积在心理迟早会爆发。所以抑制不是最好的方法,如果真的不能当面发泄的时候建议你换一种方式,譬如出去走走,跑跑步。或者是找个沙袋之类的东西用攻击的方式把他看成是生气的对象直接发泄出来,这样会舒服一点



一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。