本人23岁,因为长时间玩电脑,坐姿不正,导致右膀肌肉酸痛,累,有点麻木了,整个右部肩膀都有些痛了,是怎么回事?要怎么治疗?长时间不治疗会有什么影响呢?
颈肩综合症,按摩按摩、减少上网就可以了
长时间坐姿不正和劳累造成的肩周炎。要合理安排作息时间,注意休息,可以做点按摩。同时吃点活血化瘀的药物。如果长时间不治疗会使病情加重,治疗困难。
肩周炎了,用一些云南白药汀揉揉
叫.姐夫天天帮你按摩肯定会好的哈哈...........
多带带我 就好了 呵呵
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淋雨感冒全身肌肉酸痛怎么办?
感冒了吃药去,两颗感康就行
按摩
看医生,吃药
用酒擦擦
突然的运动导致的肌肉酸痛应该怎么放松
轻轻按摩,洗澡热敷~~~基本没大事~过两天就好了~如果坚持运动下去,不仅不会疼痛,而且肌肉会增长
运动好后自己揉揉…最好去泡个热水澡…但时间不宜太长!吃些能量多的食物!晚上早点睡…这样能减缓第二天的肌肉酸痛
蹦一锅就好了
泡泡热水澡
为什么我全身肌肉酸痛无力....弯下膝盖就自己跪下去饿.....跳也跳不起来...
一是疲劳过度,二是低钾血症,也可能缺钙。到医院看看吧。
我最近右边肩背肌肉老是酸痛,还有脖子也是的。。。到底怎么回事啊?可不可能是肌肉劳损啊?怎么调理?
颈部肌肉困不只是颈肌肉劳损,其它部位特别是肩背一定也有不同劳损,不要再手捶或揉,这样会使肌肉收紧,回复最好是保持良好的作息规律与姿势,注意保暖,游詠与热水效果不錯.要着重说的是人体的病都是由许多因素引起的,别以为劳损就是累的,自己一定要有好的生活习惯
运动后肌肉酸痛、还可以继续运动吗?乳酸最后会转变成什么?
运动后肌肉酸痛是因为在运动的时候机体供氧不能满足运动系统耗氧,骨骼肌进行无氧呼吸而产生乳酸,从而引起疼痛。
体内乳酸主要经血液循环运送至肝脏,转化生成葡萄糖。
我想,只要你能忍受肌肉酸痛是可以继续运动的,不过最好不要是太剧烈的运动,减少乳酸生成,要不会更痛的。
建议平时多运动,增强肺和心脏的功能,从而增强机体供氧能力。