每次在训练肩部肌肉和胸部肌肉时，训练一会儿肩部肌肉就会剧烈疼痛，休息一下可缓解，原因是？求解决办法！

　　剧烈疼痛者多伴有生理、心理和行为反应，包括：①痛苦面容、大汗、血压升高，呼吸和心率增快，面色苍白，重者可休克；②呻吟、哭泣，为缓解疼痛而采取强迫体位，致骨骼肌过度疲劳；③休息、睡眠障碍；④胃肠功能紊乱，如食欲下降、恶心、呕吐；⑤产生恐惧、焦虑、抑郁、愤怒等情绪反应；⑥日常生活、工作及社会交往受影响。

大便出血是什么时间？大便中混合血液还是大便解完后有新鲜的血液滴出？肛门肛周处火烧火燎的疼？
前一种的话痔疮可能性大一些；后一种并且疼痛是火烧火燎的话可能就是肛裂了。



如果是便后少量血，滴在大便上，且颜色鲜红，应该是肛裂，有时吃的食物辛辣以及喝水比较少都有可能造成粪便干燥。。平时多喝水，饮食清淡可以改善，不是什么病



可能是便秘，最有可能是痔疮，建议你赶快去医院
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可能是医院没给你流干净，你现在要再去医院做个B超，可能要做个清宫手术。你要赶紧去，等一天都是身体伤害



恶露
吃些益母草膏吧

痛经分为原发性痛经及继发性痛经，应做动态碘油输卵管造影、电化学发光激素六项和阴道四维彩超明确诊断。对症治疗。原发性痛经的疗法腹腔镜下子宫神经部分切除术，造用骶前神经节切除术。未用腹 腔镜检查了解有无器质疾病存在，与 同时行子宫神经部分切除术。继发性痛经继发性痛经与盆腔器质性疾病有关，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫腔粘连，宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症，宫内节育器、外女膜闭锁、阴道横膈等。继发性痛经的治疗主要针对病因进行。

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一、缓步行走 　　膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤。步速可控制在60步／分钟以内，每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。 　　二、骑自行车 　　每天30~40分钟的骑车运动，可以令膝痛老人收到意想不到的疗效。 　　三、慢跑 　　对于膝关节症状不是很严重的老人，慢跑是增强关节韧带弹性的好方法。跑步时最好用脚的前半部分先着地，以缓冲腿的震动，防止膝关节损伤。跑步结束后不宜马上停下来，而应缓慢步行或原地踏步。 　　四...