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吃什么 水果可以帮助消化?



人们习惯于在饭后吃水果,以为这样可以帮助食物中的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质的消化吸收。一些营养学家认为,饭后吃水果,日久会导致消化功能紊乱。因为食物进入胃内需经过1-2小时消化后才能慢慢被排出,而水果极易被吸收,不需在胃中久留,它是单糖类食物,如在胃中停留时间过长,易引起腹胀、腹泻或便秘等症。营养学家认为,饭前一小时吃水果最好。这样,可以使人体免疫功能保持正常。 饭后吃菠萝助消化。新鲜菠萝含蛋白酶,如果空腹吃,菠萝的蛋白分解酶会伤害胃壁,有少数人还会引起过敏反应。因此宜在餐后食用,还能帮助消化。 子最好晚上吃。柿子中含有大量的柿胶和鞣质,早上空腹食用,胃酸会与之作用,形成凝块,即“胃柿石”,严重影响消化功能,宜饭后或晚上食用。 餐前吃香蕉、红枣。香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等,适合餐前食用。红枣含有大量维生素C,故有“天然维生素C丸”之美称,餐前食用为好。但是胃痛腹胀,消化不良的人要忌食。 早饭后吃西柚提神。西柚是孕期妇女首选的水果,果肉含有天然叶酸,不但对早期妊娠...

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胃酸不是用来消化食物的吗?但是为什么胃酸过多却会引起消化不良?



胃液分泌有一定的量,如分泌过多,就会出现吞酸、反胃、吐酸水等现象,至于胃酸过多的原因莫衷一是,各有说词,有的说是恼怒忧郁伤肝所引起,有的说是吃肉过多引起,有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故,或是血液中氯的新陈代谢失常而起,现暂且不谈。 胃酸过多在胃内发生腐蚀作用,会出现吞酸、反胃、吐酸的现象,甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果,是不可忽略的。 其医疗方法,一般是复用碱性药物,如小苏打等,但中和的效用只能暂时相安,不久胃酸又要分泌过多,若用碱性药反复中和,更能引起胃酸大量分泌,无异火上加油,另...

宝宝8个月了消化不良怎么办呢?



能不吃药尽量不吃。如果宝宝消化不好,也最好不要吃药,可以坚持每天给宝宝用有功效的婴儿按摩。从肚脐开始,按顺时针螺旋向外按摩,促进肠胃蠕动,帮助消化,每天坚持三次每次二十分钟,很快吃奶不消化现象就会消失的,消化好了,胃口自然就好了。用物理方法促进宝宝消化,比用吃药的方法好。药能不吃尽量不吃,是药三分毒。当然这些不好的现象能避免是最好的,那就从宝宝的饮食上下功夫,包括宝宝的主食母乳和奶粉,妈妈要多食清淡,好消化食物,以便给宝宝提供优质奶水。奶粉的话一定要选择好消化,易吸收,不上火,刺激小的奶粉 意见建议:还可以用胡萝卜切片煮水...

不吃胃病发作,吃了消化不良。



你好!以你的情况看,你的肠胃排空时间延长,即:胃肠蠕动功能差;可以进食易消化食物,少食多餐;同时可以服用胃肠动力药,如:多潘立酮片,西沙比利片,援生力维,B族维生素等。


可以吃点马丁林,助消化和止吐的。在饭前15分钟服用


最好的方法是每日少吃多餐

我头晕,疲劳,发热,腹泻,消化不良!!!请问我是否得甲型H1N1流感了???????



是不是HIN1流感,参看其症状就明白了:感染症状 甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状


再有呕吐,腹泻,眼睛发红等症状就必须去医院查查了,通过检查确认。


治疗头晕方法 方法一: 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热,将...

吃柿子过多引起胃胀.消化不良怎样治疗?



药物疗法1、胃动力药——如吗丁林10mg ,每日2~3次,饭前半小时服;该药可加快胃肠排空,促使胃肠蠕动,增强胃功能,对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。 2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群,适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。 3、助消化药——可用多酶片,中药制剂如:健胃消食片口服,保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。 4、调节胃植物神经功能紊乱药-如解郁抗虑胶囊,适用于久治不愈的胃病患者


食用柿子过多,会引起肠梗阻,就会引发肚...
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