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胃不好,脾虚除了吃中药调理,还有哪些好方法可以调理?



【六腑胃衰竭病症】一胃脘寒冷痛,绵绵痛,拘急剧痛,囗淡不渴,口泛靑口
 
水,胃脾阳虚。二胃脘火灼痛,多食易饥,食之呕吐,呃气。三食滞胃脘,脘
 
腹胀痛,嗳气冒呕酸腐水,不思饮食,大便燥,便秘,缩便,四胃阴虚痛口舌
 
干燥,小便短少舌光红口无津液,津液亏损,肠道干燥。燥、热、积脉细数,
 
属阴虚内热脉。 但能治疗.想想伱需要怎样帮助?




多吃养胃的食物。不要吃辛辣刺激和太凉和太热,太硬的食物,多吃点黄色食物补脾胃,长夏季节就是养脾胃的




新鲜山药,鸡胗,猪肚,豆浆。。。

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参苓健脾胃颗粒治补脾健胃,利湿止泻。用于脾胃虚弱,消化不良,泄泻呕吐,精神萎靡,全身乏力
参苓白术散主治脾气虚弱,湿邪内生,症见脘腹胀满,或脾虚水肿,或脾虚带脉不固
二者大致相同,可以治疗脾虚寒湿



第一个更好些,复方成分更多,包括后者成分在内。
健脾止泻,兼去湿寒,可以用。
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