总是熬夜，脾虚喝什么汤好？

春夏养阳，秋冬【养阴】，四季养生之道。
 
平常心合理饮食合理运动合理休息尽量达到人和天地自然。
 
根据自诉；
 
寒湿化火癥；
 
直接咨询淡淡的原动力之一连续治疗3---9月为基本疗程；二三五疗程可以程度治疗痊愈、
 
遵医嘱；
 
同时；可以治疗偏胖的问题。

脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。这是需要根据具体的辨证情况选择用药的，临床上常用香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、归脾汤等方剂治疗。 到求医问答网站查看回答详情>>


吃气血和胶囊
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归脾丸，要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃...

脾胃是后天之本，你现在既然胃不舒服，就需要饮食调养一下，最简单的就是每天晚上喝一碗小米粥，小米是最养脾胃的，里面加2颗红枣更好，红枣补气补血，我在家的话老妈每天都做这个，自己一个人的话，我就只煮小米粥，我太懒了啊。。


条件不充分，不知你男女、年龄、身体其他情况,很难下结论，如果单凭这几项就知道是什么病的话就肯定是骗你的！


你属于阳虚阴盛症状。
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吃山药`不要吃过辣的东西`方便面也不要吃`多运动`散步`一分钟70到80米`晚上9点以后最好不要吃东西`11点以前必须睡觉


多吃红枣 和梨


用北芪、党参，、当归煲生鱼啦。