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请成都的朋友说一下,在成都治疗失眠最好的医院是哪家,治疗失眠的话要多少钱才能治好呢。




楼主治疗失眠要多少钱才能治好这个不好说也,每个人都是有差异的,病情不同的话治疗费用肯定也不一样的,楼主照你所说的这些症状很有可能是失眠的,治疗失眠的话我知道成都有个失眠中医研究院挺不错的,那里有他们独创的疗法叫什么五行平衡疗法,这种疗法是专业治疗失眠这类疾病的,很权威的,我还听说这个医院是60我年的公立医院,楼主如果有必要的话可以去那边看看,地址就是成都市青羊区光华村街11。




多锻炼




我不是成都人,so我也不是特别清楚,失眠是心理病还是其他症状心理要有个底。

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失眠,确实够辛苦的。好好的调理,可以好起来的。先看看自己失眠的原因是什么,不要盲目的用药。根据年龄职业生活习惯等各方面来找找,先确定自己失眠的原因,才能对症下药
 
我建议你还是试试中药的调理的。中药对身体没有伤害,调理起来虽然慢点,但是总体的效果是好的,是可以让你慢慢的好起来,...

宝宝晚上睡不好是怎么回事?



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晚上极难入睡易惊醒怎么办



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在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。
在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。
还可以每天晚上用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。
祝你健康!



放松...

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心理因素吧,一般要影响到呼吸是要到孕后期快临产了。因为胎儿大了,顶到胃和肺了。放轻松啊,一般孕前期,如果没有很严重的呕吐妊娠反应,还是很轻松的啊,可以和平时一样的生活工作和玩啊,稍微当心点就可以了


怀孕别吃药,海鲜之类的少吃,螃蟹最容易流产。切记。。
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