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头部流寒,入睡困难半夜醒两小时,不爱吃饭



首先给孩子一个舒适安静的睡眠环境,每天按时让孩子上床睡觉,让他养成良好的睡眠习惯,再看孩子可能有营养不良的情况存在,磨牙可能是缺钙的表现,易出汗维生素容易流失,建议到医院检查一下湖北省妇幼保健院-儿童保健科-徐海青主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>



您说的情况不够。是否肥胖?是否打鼾?年纪多大?男、女?若是肥胖伴有打鼾,那就属于鼾症,鼾症总是会在夜里浅睡眠,呼吸暂停,白天没有精神。您可在百度网搜索“淘宝网”,进入“淘宝网”首页顶部搜索引擎选择“店铺”,输入“网冠呼吸机”,一个绿色带皇冠的店铺就是,点击进入。祝老人健康、愉快!

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入睡困难、睡眠浅、多梦、觉醒频繁、早醒、惧怕各种声音容易被吓到,这些症状是神经衰弱的表现吗?



 
或许不是,只是睡眠问题而已。精神压力过大,好好调节一下睡眠质量就好了,不要随便吃药。是药三分毒。
 
我给你找到一些神经衰弱的相关资料,对照一下看看自己是不是这种状况。
但别把什么都往自己身上套“好像是”。
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
神经衰弱主要症状是各方面...

二十五岁胸闷,气短,晚上心脏无力入睡困难等如何医治



你好!你才26岁,相信自己的心脏不会那么脆弱,建议加强锻炼,不要太紧张。必要时带着资料来找我看看,我每周五在门诊。祝你开心!回复专家:济南军区总医院-心内科-李爱国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

晚上入睡困难,找人请教,该怎么办?



睡前少讲话,忌饮浓茶,勿过度用脑,控制自己情绪不要太兴奋。睡前一个小时喝一杯牛奶,有助于睡眠,最后在睡前沐浴一次放松下,水温在40~50左右,即可安然入睡。


建议你听轻音乐,在床头上放苹果,和煮沸的热牛奶,或者买些薰衣草的香料,超级管用哦!!


催眠。


睡前一杯牛奶,平常多嚼一些五味子(因为我觉得你可能是由于气血...

失眠在西安这边哪里能治啊,我妈妈晚上入睡很困难,睡后也容易醒.白天人没有精神,四肢无力。



要说治疗失眠的话,我个人觉得西安失眠症研究所治疗失眠挺不错的,以前我邻居失眠就是在那里治好的,听说这个医院国庆节的时候可以在网上免费挂专家号,不用去医院排队了,又省钱又省时,楼主不妨国庆放假陪你妈妈到医院看一下啊,很权威的,希望我的回答能够帮到你!

一个14岁中学生失眠怎么办



是学生怎么还怕失眠啊?学生失眠,学习越好越不好治,你要是学习特差,什么都不会,就在睡前找你最讨厌的那科课本看,十分钟见效,要是学习太好越看课本越兴奋……你可以考虑找上大学的哥哥姐姐借一下大学的《马克思主义基本概论》,最催眠了……这可不是瞎说的,都是我们亲身体会的,绝对有效~


听听音乐,如果还失眠就去把你所想的事办了


建议你跟心理咨询师谈谈

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