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有什么办法可以克制自己的坏脾气?




你太在乎他了,你很爱他,可是你却不能自已,如果你爱他,我劝你还是向他道歉吧,并告诉他你生气的原因,他会原谅你的,你们也可以好好沟通,以后当你想生气发脾气的时候,想想他送你那个被你摔坏的手机,想想你给他道歉时说的话,祝你们幸福




最简单的就是深呼吸,面子比起你们俩的感情,哪个重要?你懂的,望采纳。。。不懂追问




做爱吧 舒服爽啊




想发脾气了,先骂两句再发




多看看电影,推荐《最爱》




这个嘛 我不懂 保持沉默好了




我学过一句话,今天的怒气明天再发,不知是否管用

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脾气狠坏怎么办呐?



人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制...

怎么才能让坏脾气变好?(不是更年期哈)



你就想想如果你脾气坏有很多坏后果当你想生气的时候你就想:就算生气也不能怎么样


脾气坏调整方法火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。 因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。  意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还...

要怎么样脾气不在那么坏



不要太快说话,我脾气也不好,所以每次生气都闭嘴不说话,有时候过一会就想通了,学会成稳,望五星采纳


微笑,宽容


放松心情


不用生气,你给别人开心


心里姿询


脾气不好要学会...

如何克服坏脾气?



人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
首先我们要认识到冲动的坏处,有意识的注意改进。我们要看到,冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪,他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象。 人们在触动了自己的尊严或切身利益时,往往很难一下子冷静下来,所以当你察觉到自己的情绪非常激动,控...

该怎么改掉自己的坏脾气和坏的习惯?



自己要改改才行呢 ..多想想我啦


有心改和没心改,要改了就要真下定决心,不然脾气坏一般没怎么有人跟你接近的
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