我妹妹还是学生，这段时间晚上睡眠都不太好，上课人都没精神。
楼主照你所说你妹妹失眠挺严重的了啊，你妹妹还是学生，晚上休息不好的话，肯定会耽误学业的，楼主让你妹妹去医院治疗吧，我知道成都市青羊区中医医院在治疗失眠这类疾病上面很厉害的，他们医院有青羊五行平衡疗法，这种疗法治失眠见效快。希望你妹妹能早日康复。
这个会不会是因为压力大啊…我到快考试的时候也会这样。我妈是去卖中药的地方买熏依草来用热水泡脚。我觉得不错
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入睡困难怎么办？
在睡前一个小时要做些简单，但是让自己稍微有些疲倦的运动，切记是稍微疲倦，临睡前3个半小时不要吃任何食物，只在睡前半小时左右喝一杯热牛奶，趁热，凉了就不好了，睡前不要看任何有碍睡眠的类似武打小说和电影之类，不要长时间用电脑，可以的话，每天晚上洗个小澡，释放压力 。
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入睡困难,多梦,易醒,早醒.身体哪里出问题了??为什么会这样?
可能心肾有问题
脾、肾虚！ 用点中药调调！
目前中国，地域，或者全世界地域范畴，如果属于，冬春之交可能发生的情况；
青春期正常，老年期应该看医生。
咨询咽物困难，夜间喉咙紧，呼吸困难，难以入睡
建议到心脏科做一些检查，另外，注意是否睡眠打鼾伴呼吸暂停，至于是何病因，仅凭一个脑CT是不能确诊的，癌症早期并非都发热，如我科常见的喉癌，早期仅有声嘶症状，肿瘤较大时才会出现憋气等症状。建议就诊于心脏科、呼吸科，除外心源性问题、呼吸系统问题，如无异常，可至耳鼻喉科进行相应检查。回复专家:天津医科大学第二医院-耳鼻喉科-黄永旺主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
入睡困难什么办
精神放松，白天不要想太多的事情，午觉尽量少睡，多做运动，临睡前两小时尽量不要洗澡，否则精神会亢奋，还有就是睡前可以喝牛奶，不要喝茶水、咖啡，床头可以放个苹果
我晚上老是爱做梦，有时候还是恶梦吓醒，入睡也特别困难，怎么办啊，我已经很久没有睡过好觉了。
四川雅安市啊，我楼主我对那边不了解也，应该没有治疗失眠的医院吧，楼主如果要想治疗失眠的话要去专业正规的大医院治疗，我知道成都市青羊区中医医院是专业治疗失眠的，而且他们医院有自己独创的疗法，青羊五行平衡疗法，是针对治疗失眠的，见效很快的，这个医院是失眠抑郁规范化诊疗标准站，是60多年的公立医院，同时也是医保定点单位，楼主你可以去看一下，地址：成都市青羊区光华村街11号仁和春天百货旁边，希望我的回答可以帮到你！
经神太紧张了吧？最近有什么事让你烦恼吗？
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