哪种 眼药水 可有效防止 眼疲劳，眼干涩？
我建议减少用药水的量呢
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怎样缓解眼疲劳？
吃维生素B群、多吃胡罗卜、对眼睛有好处、买瓶好的眼药水、每天按照说明进行、对眼睛有好处、敷眼膜、补充营养、多休息、缓解疲劳、不要用手搓、手上细菌很多、容易加剧眼睛的不适、
先去确定是否只是单纯的用眼过度的疲劳。揉眼睛是要尽量避免的。如果眼睛干涩可以先用温水洗脸，然后用热水洗条毛巾，放在眼睛下方，让热气熏蒸双眼，促进眼周围血液循环，然后在眼部皮肤能承受的情况下把毛巾放在双眼上。闭目休息几分钟，效果十分明显。我曾经最多连续5天5也在操作电脑，我可以保证在你...
在电脑前时间长如何缓解眼疲劳
.长期使用电脑，配一副合适的眼镜是很重要的。40岁以上的人，最好采用多焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。工作的姿势和距离也是很重要的，尽量要保持60厘米以上距离，调整一个最适当的姿势，使得视线保持向下约30°，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积降到最低。 2.在饮食方面，“电脑一族”多吃一些富含维生素的绿色蔬菜、蛋黄、胡萝卜、葡萄等，摄取充足的叶黄素，增加维生素A、B1、C、E的摄入量。 3.为了避免荧光屏反光...
眼疲劳的治疗
应该属于慢性结膜炎加上视疲劳。唯一的办法是减少连续性电脑前用眼时间，建议你每半小时休息10分钟。望远和做眼保健操。不能依赖药物，药物不是万能的。沈阳463医院-眼科-范忠义主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
眼疲劳用什么眼药水 眼睛干涩，畏光（医生说是干眼症）有什么医治良方么？
1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应低于平视线10—20度。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。
5.看电脑时间最好不要超过一小时，然后休息十分钟，看远处。看电脑时要每分钟眨眼20次以上，千万别眼睛一直盯着电脑看。
另外，不要长期依赖滴眼液，专家提示“过度使用滴眼液可能导致干眼症等不良后果”。例如抗生素滴眼...
眼胀眼涩眼疲劳 ，该怎么办了啦？
要多休息哦,少上电脑哦
滴点眼药水，闭会眼睛
保护眼睛十大秘诀 1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。 2. 看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。3. 睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。4. 坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼...