我是不是得了产后忧郁症呢？
呵呵，首先恭喜你做了母亲。在我说出自己意见前我先声明我并不是专业的心理医生，所以我所说的仅供参考。从生理上解释，母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙，但在产后七十二小时之内逐渐消失，改为分泌供应母乳的他种荷尔蒙。在这段很短的期间内，母体内的荷尔蒙因此发生剧烈变化，而导致精神上种种不安，如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的“产后忧郁症”。个人调整 面对产后混乱的局面，新妈妈们不必过于担心。每一位产妇或多或少都会发生产后忧郁的现象，不只是生活上的脱轨所致，也是心理上面对角色转换所必然引起的恐慌。根据大部分过来人的经验，一个星期之后情况便会开始好转，此时产妇的身体渐渐复原，情绪也比较稳定，逐渐学会调整自己的作息以适应新生儿。 增强产妇的体质也是避免和消除产后忧郁症的必要途径。许多产妇是遇到种种生活上的烦恼而引发此症的，而不少烦恼，多是因为体力不支、能力不够、奶水不足、睡眠紊乱等身体上的因素所造成。经过生育，不少原本身体不佳的产妇更是落下一身毛病，导致忧郁症的发生。加强身体锻炼...
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恐惧症的药物治疗 恐惧症的西医药物治疗主要是运用抗焦虑剂，意在消除患者的焦虑紧张情绪。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于社交恐惧症而言，目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。而五羟色胺抑制剂类的抗抑郁药，如帕罗西汀，已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗恐惧症的治疗中有过报告，但效果至今还没有明确定论。 由于目前临床药物治疗中的方法各异，没有统一的标准可供参考。因此，在药物运用过程中，应多考虑患者的实际情况。充分估计患者对各种药物的耐受性，才能取...
想生女儿的方法？
不要有这样的想法，如果说怀上了无论是男是女你都要接受，这是你和孩子的缘份。一般来说检查出是男是女都有四五个月大了，你要是不要会很伤身体了。所以你还是顺其自然吧，其实男孩也很可爱的，长大了还知道保护妈妈。
这种想法实在挺不好的，我作为一个中学生，由忠的劝您，顺其自然吧！因为你的爱人不也是男性，他对你的想法很同意麽？
网上的东西真的实惠很多，日常用品，孩子的用品，应有尽有，都比市面上便...
谁可以治好我社交恐惧症救助
社交恐惧症是潜藏在心里的魔鬼，趁你不注意的时候就偷偷上场，总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己，就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。 一、应当牢固地树立起这样的信念。 我是造物主的独特创造，在这个世界上，没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用，我的存在一定会有价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为我是独一无二的!要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功;不断的成功又能使你看到自己的力量，变自卑为...
甲感真有那么可怕吗?
甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。猪流感的诊断：医学观察病例：曾到过猪流感疫区，或与病猪及猪流感患者有密切接触史，1周内出现流感临床表现者。列为医学观察病例者，对其进行7天医学观察（...
我是一个极度没安全感也比较依赖的一个人，凡是觉得自己不能独自完全的都会拉上别人，特别是出门去陌生的地方就会极其恐惧，我该刻服这些呢？
每个人都会对一些事物有恐惧感, 无法抗拒 ,甚至无法改变,只有用一些能让你欢喜欣喜的事物,把恐惧埋葬。 、 多和你的朋友在一起,和你最信任的人在一起,和你最亲的人在一起,做一些你喜欢的事情。晒晒阳光,呼吸些 清新空气 ,对身心都有好处。 我个人就是被太阳晒的暖洋洋的时候,什么苦恼,恐惧,绝望,孤单感都会消失,就是想沐浴下阳光..... 嘿嘿~你可以试试呀
多去陌生的地方，试着单独一个人，如果怕，可以去之前多去了解那个地方怎么，多去就不怕啦