浑身一直酸痛怎么办？

休息两天,因为身体里有乳酸

依我初步评断，你或许有点贫血吧～还有就是楼上所说，睡眠质量不好！建议你多一些室外活动，不要怕太阳晒，适当的户外活动是增强自己免疫力的必要条件！你可以选择吃完晚饭后的半小时散步哦～还有就是注意饮食健康！最后就是建议你早睡早起，一般人或许做不到，但切忌睡眠超过８小时！７小时左右就够啦～咱们都是年轻人嘛！


睡前尽量多多听听轻音乐,使自己的情绪放轻松点!


你睡的过了，而且睡觉质量不好，身体...

你是不是昨天做什么激烈的运动了？如果是的话，没事


原因大概有如下几点：
1.睡觉姿势不对
2。白天过于劳累
3.睡觉着凉所致。
4.睡眠质量不好所致。

关系不大。。。呵呵，今后我要把病历的字认真写好（只要时间允许）。南京市中医院-皮肤科-石红乔主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

吃益母草煮鸡蛋吃吧！效果很好的。我前一阵和你症状一样，只要一摇头头就超痛。而且总想睡觉，吃了之后就好了，可以在药店买。忘采纳哦


赶紧去输液吧！！！拖时间长的不好医治


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