常见的失眠症状有哪些?入睡困难、浅睡易醒怎么回事?
失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有:入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦等。可以口服安神宝调理
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我以前也是一直失眠 整夜的睡不着 明明很困 可闭上眼睛就是无法入睡 我试过很多方法都没效果
最后朋友送了个 睡美人香薰组合的枕头,枕着很舒服,一周之后就有了很大的改善 人也开朗多了
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①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。 ③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠
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你这是失眠 去医院吧 你是哪的人啊
这是病,得看
心理
神经衰弱啊,去医院吧
你手机有没有放在头旁边啊?或者其他有辐射之类的电子产品……
看你是多少点钟醒来,...
经常早醒性失眠要怎么办呢?
晚上睡觉之前用热水(40度左右)泡泡脚睡觉之前使屋子通通风还可以按摩一下脚底的涌泉穴喝点牛奶加点蜂蜜如果都不可以缓解的话,可以使用香薰组合它是中药的成分,外用的,淡淡的药香是你早晨起床的时候,心情很舒缓,平和而且很有精力你可以试试
试着让自己累,还有不要那么早睡,12点左右入睡!睡前用热水泡泡脚!
精神衰弱的症状。吃点养神经的药,慢慢调理,不能喝酒。
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