抑郁症有些什么表现呢??我的这些表现是不是抑郁症??在成都有方法治疗没啊??
抑郁症表现的是情绪抑郁,语言减少,反应迟钝。病人感到精神不济,想做事却做不动,觉得心有余而力不足,出现焦虑,严重可出现自杀意念。
患了抑郁症,就要及早的去治疗。那样也不会伤害身体,也不用花那么多钱。更主要的是,轻微的抑郁症很好治疗的。你可以去了解一下成都南亚什么研究所,那家医院的静安失眠针灸按摩疗法很不错。针灸时间:20分钟-30分钟,你每天还可以照常工作的。
多才、和朋友出去玩。多玩一些团队游戏。被自己一个人呆着
是的,和我差不多,
不是抑郁症、谁都有过这时候。慢慢就好了。也别一直靠玩、消遣打发时间。因为那之后你会感到空空的。看看书。回忆一下以前开心的事。就过去了
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你这个是典型的自我约束,自我束缚.建议:放开心胸.树立一个良好的人生观,价值观.保持一颗开朗的情趣.可以放开工作,请上些许的假期,约上朋友,可以去一些能够叫人感动的地方旅游.或者是到游乐圆,可以玩一些比较刺激点的游乐项目,得到身心的发泄与放松.要学会自我暗示,人的主观能动性通常都起到了很重要的作用.提醒自己开心,快乐.另外,结交朋友是必不可少的,找朋友诉说心中的苦恼,有饿是一种缓解压力的好办法.所以,不要想的太多.相信你会开心起来的.切记不要自认为有什么病.
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