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爱胡思乱想 注意力不集中 情绪低落是怎么回事




爱想问题,正常,但是胡思乱想就要自己注意了,还有就是注意力不集中,这些可能都是身体某些组织器官有点问题了,你说晚上感觉冷,更有可能是身体问题,因为身体和大脑是相关联的,建议去医院做个检查,希望你早点去,找出问题解决掉~~祝你健康



爱胡思乱想,是因为对于现实的不美好,在脑中进行完美。注意力不集中,是你心中还有事担忧。情绪低落,是你不懂得怎么调节心情。感觉冷,是你的心理作用,外界什么影响到你的思绪,让你产生错觉。

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静谧一下心灵。淡淡的感觉,静谧的生活,体悟生命静谧处的美丽。放宽态度看一切,以一种平和的心态去面对,使自己的心灵得以升华和超脱,花落时忘却,花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有,那么就把手放开,静下心来听风吹,观云飘,心旷 神怡。


学不下去就别硬学,亲人是最重要的,而且他要是重病就更要多陪陪,否则以后就没机会了,要是病轻也许很快就会好,那也耽误不了多少学习。
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情绪低落就是得了抑郁吗?什么是抑郁症呀?广东能治疗吗?



抑郁症属于情感性疾病,又称神经症性抑郁,是由生物、心理、社会因素引起,以持久的心境低落为主要症状的神经症,患者常伴有焦虑躯体不适和睡眠障碍。 抑郁主要表现为情绪低落,兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
建议你还是及早到医院去诊断一下,去广东省民安医院吧,他们有专门的失眠抑郁诊疗中心,很专业的,如果是就早治疗,祝你早日康复!

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男朋友的不在乎让我患了抑郁症,整天都不知道该做什么,情绪也很低落,想高兴却怎么也高兴不起来。



朋友,照你的描述,是可以自我调节好的。建议不要想那么多,既然他都不在乎你勒,又何必为了他这样折磨自己呢!也可以找点事情做,转移一下精力。如果效果不显著就到成都南亚生物什么所去治疗,祝早日康复!


解铃还需系铃人


去看下心理医生,缓解下情绪


那你就不要太在乎你男友了。难道你就没有什么喜欢滴事?
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心情不好,情绪很低落我该怎么办?



寻找心情不好的原因,才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因,再把问题一个一个解决掉,不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点:找问题,分析问题,制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾,找个值得信任的朋友说出你的心里话,不愿说也可以写日记整理自己的情绪,你会发现有的烦恼想通了就没事了,有的烦恼需要你去付出行动,提起精神来不要呆着不动。要去关心别人,帮助别人,去掉你内心的消极思想,用乐观积极的态度,才能解决你所面临的问题。

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同学们有忽然心情不好的时候吗?!



我和LZ有同样的感觉,是从昨天开始的,之前的效率都是很高的,昨天上午做英语阅读看文章的时候,发生在过去的一件不高兴的事儿突然间就出现在脑海中了,而且这种记忆伴随了我一整天,一直在控制自己不去想可自己脑袋不争气还偏偏去想,越想心情越不好,导致了昨天效率很低,到今天感觉比昨天稍微好些,但还是心理莫名的心烦,我也头疼啊,不知道为什么那些不高兴的往事总是挑如此关键的时刻冒出来,希望在考试前尽快调整好自己,全力进入一级戒备状态,战争将至,我们唯一能做且唯一该做的就是备好弹药,顶着枪林弹雨,硬着头皮往上冲,首先就是要冲破自己这道关,加...
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