须发早白是怎么回事，是肾阴虚的原因么

肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。 肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等。


最通俗，最简单的：肾阳虚就是气虚无力的感觉，肾阴虚就是津液亏虚，感觉口干舌燥的感觉。


自己对照下面的看吧！建议食疗，或者是严重的话看中医，用中药调理...

肾阴偏虚者，则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌质红，脉细数，肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。参考资料 http://kangpilao.1j1kshop.com。。。。。


你好，肾虚的治疗最好就是选择中医治疗，治疗效果好，对身体也无伤害，可以选择中药杞蓉胶囊！杞蓉胶囊选用九味纯天然中草药精心研制而成，其中药成分直达病灶，4周改善性功能，补肾固精，益智安神彻底解决肾亏遗精，阳痿早泄，失眠健忘等症状。
杞蓉胶囊针对肾虚症状，主要是改善...

你说对了一半:说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这是气虚表现. 易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，经常大便干结，那还有阴虚的症状。调养方式：多吃甘凉滋润的食物，比如绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少食性温燥烈的食物。中午保持一定的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，锻炼时要控制出汗量，及时补充水分...

肾阳虚！吃金匮肾气丸！


应服中成药龟鹿二仙胶。本药是有阴阳两补的功效。

可以的。坤宝丸通过滋阴养血，补肾养肝来调节人体脑，神经中枢，植物神经系统从而稳定机体的平衡，增强体质，提高人体的抵抗力，抵御疾病。  坤宝丸在重用滋阴养血药物基础上兼用补肾气，活血通络之品，通过补肾养精，减缓激素水平下降的速度，使紊乱的神经体液调节趋于正常，人体亢进，衰老的各脏腑机能恢复平稳的功能活动，使机体免疫功能提高；心血管症状及神经精神症状明显改善或消失，可改善心电图指标，改善微循环，降低血脂；膝关节痛、肩关节痛、腰痛症状明显好转或消失；食欲增加，便秘改善；尤其对潮热汗出，头疼、头晕、心悸、胸部不适、失眠、...