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我今年16岁了,但老是驼背的,请问专家:还能及时修正吗?




应该能行,你用用试试吧不过影响你的呼吸的话就不要一次性弄直呼吸都是膈肌完成的,不存在你说的那样,你说的只是你错误的印象









May be




不一定管用




能呀




做为一种辅助工具,背背佳是可以用的。但主要的还是要靠自己平时的习惯养成。有意无意地要把胸挺起来。长此以往,就可以矫正驼背了。




可以啊,但是有些困难些,背背佳只是辅助的,你现在必须要把腰背部挺立直起,还有坐的时候也要一样啊,每天做写扩胸运动,有时间可以练练愈加之类的,要坚持哦,否则就半途而废了

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健身房可以矫正驼背吗



倒立最好


这个不能……


也许可以,试试吧

有点小驼背怎么改善啊!??



每时每刻想着昂首挺胸和驼背的老太婆.还有一个就是如果不坚持长大后驼背就没女孩喜欢了...



楼主趁现在还不是很严重,建议你试试用贝贝佳看看,我以前也有点像你描述的情况,也是朋友建议我的,我用了之后现在一点都不驼了,呵呵~~~



我以前也有点驼背,用背背佳不管用,戴上校正了,不戴又成原样了,后来青春发育期开始注意形象时就变得端正了。所以我觉得关键还是时刻心理暗示自己有无数双眼睛盯着你...

年纪青青有点驼背怎么办?



其实最好的方法就是去健身锻炼,当你对你的身体变化感兴趣的时候,你自然就会通过生活中各种能影象你身体的东西注意到是否驼背,很有自律性~~当然要是很严重的驼背也要使用点辅助方法,或找医生做相应的咨询...理论是没用的,关键在你的心态... 像俯卧撑、引体向上、哑铃的平举扩胸运动都有效果!


坚持每天晚上用半个小时或更多时间~慢慢加时间~!把背靠在墙上立正挺胸把肩膀向后拉靠在墙上~!慢慢可以矫正驼背~越早矫正越好~!
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驼背怎么治 急求···



每天背靠墙站立15分钟,长期坚持,治疗驼背.




还能挺得直吗?


买个背背佳

怎样才能长高捏?



能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的...
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