为什么心里会不安的烦躁

你知道问题的所在就好说了。首先让自己冷静下来。那么如何冷静呢，当然每个人有每个人的方法。最适合自己的方法还是要自己去寻找的。我通常用的方法是一个人静静地想，或者说什么也不想。摆一个自己舒服的姿势，闭上眼睛，然后开始想：一切都是客观的，我是一个人，一个人也就是一种生物，生活在这个地球上，就像其它的万物一样。然后慢慢地自己好像脱离自己的身体，好像自己是另处一个人，那么他的所有的事与自己无关。这样你就可以客观的面对一切了。 你还可以想象一下，让自己什么都不想。同样是选择自己喜欢的姿态，然后闭上眼，开始告诉自己：什么都不要想，...

有什么事慢慢解决

1.生理的原因. 天气炎热，导致人身体的机能调节跟不上，因此会烦躁2.心理的原因. 在生理的基础上，难免办错事，更加重了烦躁


太燥了，别想不开心的事就是了

是否有事刺激到他了.(环境,家人和谐很重要)
如果能看懂帮助大
确认自己已经患有焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症、疑病症等任何一种神经症，情况严重，建议你去找心理医生，情况较轻，可以考虑自疗。+　　无论前者还是后者，本方案都可供参考。+　　一、放松思想，不要为你的神经症紧张。+　　认识到它本身就是我们心身对生活的一种应对。+　　对其要听之任之，泰然处之。见怪不怪，其怪必败。+　　二、神经症在某种意义上是一种持续的不良情绪状态。任何不良情绪如果顺其自然，不对它强行抑制并设法消除维持它的新刺激，它总会自然消解。+　　三、神经症很...

应该是脾胃失调造成的，孩子的大便应有所异常，给孩子吃点妈咪爱及健脾助消化的药，调整辅食结构，酌情减少辅食的量，严重者甚至停止辅食。调养好会有所转变。