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最近老留鼻血 是营养不良吗?有什么好办法?




单侧鼻腔出血多是局部原因引起的, 双侧鼻腔出血则以全身性疾病为多见。 鼻前部出血以儿童、青年为多,常以外伤、鼻炎和维生素缺乏引起; 鼻后部出血多见于成年或老年患者,多由高血压、动脉硬化等病引起。 小儿常可因挖鼻、鼻腔内塞入异物及鼻外伤引起鼻出血。 气候变化、情绪激动、疲劳、打喷嚏、甚至擤鼻等皆可成为鼻出血之诱因。 当出现鼻出血时,患者须镇定,静坐或卧位,用手指捏住鼻子,压住止血点,暂时用口呼吸;用清洁棉花、布片或纸由鼻孔塞入以压迫止血。若用浸渍过氧化氢、肾上腺素或麻黄碱溶液的纱布、棉花等填塞,效果更好。也可用冷水敷于额部或后颈部,用无菌、细小凡士林纱布条由前鼻孔填入鼻腔,使之压迫出血点,于24-48小时后取出;若继续出血。可更换后重新填塞。治疗鼻出血有两个简便药方: ①取韭菜250克,捣烂取汁,分2次以温开水冲服。 ②取大蒜30克,捣烂贴于同侧足心。如果出血多、持续时间长,有血压低、脉率小、出冷汗等症状时,要密切观察患者的病情变化,及时送往医院抢救。当此次鼻血止住后,应积极配合医生寻找出血原因,针对病因进行根治性...

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请提供一些营养早餐食谱,谢谢。



买什么:一袋小馒头(2.6元)一瓶豆浆(3.3元)一袋豆腐干(3.2元)一个咸鸭蛋一个鲜橙怎样做:取两个小馒头加热,咸鸭蛋切两半,食用其中一半,取豆腐干50克盛在盘里,鲜橙切开,搭配250毫升豆浆一起食用。早餐食谱2买什么:一袋全麦面包(2.2元)一袋香肠(5.8元)一盒酸奶(2.5元)一个鸡蛋一根黄瓜怎样做:取全麦面包两至三片;一个鸡蛋煮熟;再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐;配一根香肠;饮用200毫升酸奶。早餐食谱3买什么:一袋汉堡面包(2.6元)一盒奶酪(8元)一瓶果酱(8.8元)一袋早餐奶(1.7元)一袋营养麦片(...

我家宝宝为什么总是那么瘦啊?是不是营养不良呢?如何处理呢?a



宝宝消瘦反应营养不均衡问题,是否是属于营养不良,主要看体重是否达到不正常的标准,可以百度一下相关年龄阶段对应的体重平均值
宝宝消瘦主要有以下原因导致
1) 喂养不当
*母乳不足或选用的代乳品不当或调配比例不恰当,单纯使用米粉喂养,牛奶过稀等,造成热量或蛋白质供给不足
*随着月龄增加,婴幼儿的辅食添加应该有液体—泥糊状—固体,食物多样化,如果供给食物太单一,质量差,不能满足导致
*断奶过早或突然断奶,宝宝不能适应新的食物
2) 疾病的影响
*反复生病:通常把反复生病和消瘦称为‘难兄难弟’,在生病时候进食少...

三周岁的小孩冬季是否需要加强营养



药补不如食补!市场上所谓保健品效果都不佳。要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升免疫力,请拒绝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,2、五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C...

怎样增肥?



怎样让自己健康的胖起来?
 
1、少吃多餐,但不要增加每餐的饭量      因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
 
2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则       用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 
 
3、吃你想吃...

吃素的人不会因为缺少蛋白质而营养不良吗



吃素真的会营养不良吗?告诉你真相......世上有关于这方面最完整的研究,是美国康乃尔大学的肯博教授在中国大陆所做的研究。经过多年的追踪研究结果发现,这一些吃低脂食物,也就是吃米饭跟菜类的中国人,他们得到乳癌的机率非常小,而直肠癌、肺癌或是骨质疏松症的罹患率更低;相形之下,那些吃大量的高脂食物,也就是爱吃肉的美国人、英国人、瑞典人及芬兰人,他们得到这种疾病的罹患率,实在是高得惊人。各种文明病在他们的国度里面,就像是传染病一样,到处在漫延!不可否认的,他们的饮食习惯,确实出了很大的问题!过去的科学家们,以为这种以肉食为主的饮...
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