颈跟背痛了一个月了，究竟是什么问题？

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这是现在上班族的通病，一般在电脑前或伏案工作，一坐就是半天，这样颈椎病，腰椎间盘突出就会跟来。注意不要过长时间的一个姿势，还有就是坐一个小时左右就起来活动活动，如果是在是懒得动，那就让脖子前后左右的转转，扭扭小腰，怎样活动活动就好多了。可以试试~


往腰部敷一些如热水袋之类的东西，可促进局部的血液循环，缓解痛楚。有人则发觉以冰袋敷腰对腰痛也有帮助。药物治疗也是治疗腰痛的重要的一个环节，简单的有如必理痛之类的止痛药，止痛效果显著，正确使用时副作用很小。　　...

你好；这种情况可以服用一下氯唑沙宗或双氯芬酸钠等药物治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>

中医认为肋间神经痛主要责之于肝胆，且与脾、胃、肾相关。病机转化较为复杂，既可由实转虚，又可由虚转实，而成虚实并见之证；既可气滞及血，又可血瘀阻气，以致气血同病。胁痛的基本病机为气滞、血瘀、湿热蕴结致肝胆疏泄不利，不通则痛，或肝阴不足，络脉失养，不荣则痛。
中医治疗肋间神经痛原则：理气、活血通络、清热祛湿；滋阴养血柔肝。可以用中药酊剂正元疼痛清涂抹治疗,口服神经营养剂： VB1、VB2、VB6口服1个月。肋间神痛经患者在转身、高声笑、深深呼吸、打哈欠、咳嗽及打喷嚏时往往引起疼痛发作，因此要注意避免这些诱因的发生，以减少诱发疼...

你好，深呼吸运动、扩胸运动、伸展运动，但适当即可。胸膜炎粘连是不能自行分离的，药物不能奏效，只有手术剥离一个方法。若不影响功能的粘连，都不需剥离，人体适应后就无碍了，作些运动可有效的缩短适应的时间。


去医院看看吧 问问医生