我该怎么办呢？怎么判断自己是不是肾虚？是肾阳虚还是肾阴虚？工作很带情绪的！
一、肾阳虚证主症：腰膝酸冷，下肢尤甚，阳痿早泄，滑精精冷，女子宫寒不孕，性欲减退。兼症：头目眩晕，面色 白或黧黑，畏寒肢冷，精神萎靡，便泻稀溏，五更泄泻，小便频数，清长，夜尿频多。舌脉：舌淡、苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。审证要点：腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频多为主与虚寒症状共见为主。二、肾阴虚证主症：腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，男子阳强易举，遗精早泄，女子经少或经闭。兼症：齿松发脱，崩漏，失眠健忘，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，骨蒸发热，午后颧红，形体消瘦，小便黄少舌脉：舌红少津，少苔无苔，脉细数。审证要点：腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣为主与虚热症状共见为主。
肾阳虚，而且还有水汽病，补肾不一定完全治愈，水汽病是要好好考虑的问题，相关肺，脾。
肾阳虚,六味地黄丸
肾阳虚一般症状:怕冷.四肢不...
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肾阴虚如何治疗
治疗肾阴虚的百年经典药——六味地黄丸.不过要坚持服用,至少吃2个月才会效果明显,有的人需要吃半年.另外要买名牌的,同仁堂或者仲景都不错.肾阴虚者,一般有手足心热,舌红,心烦,潮热,失眠心跳较快等症状.肾阳虚者,手足怕冷,小便清长或频数,昏昏欲睡.两者共同点是：精神差,易疲劳,腰膝酸软,头晕健忘,耳鸣
意见建议:
注意事项:1.肾虚如没有其他特殊原因,一般是由性生活(或手淫)过度引起的,所以以后一定要节欲保精,不然神仙也没救.古人说\"服药百裹,不如独卧\",讲的就是这个道理.你现在性欲强,但一定要克制,不然吃药是没效果的.
2.肾阴虚最怕热性辛辣刺激的食品和药品,酒是大热,所以治疗期间一...
意见建议:
注意事项:1.肾虚如没有其他特殊原因,一般是由性生活(或手淫)过度引起的,所以以后一定要节欲保精,不然神仙也没救.古人说\"服药百裹,不如独卧\",讲的就是这个道理.你现在性欲强,但一定要克制,不然吃药是没效果的.
2.肾阴虚最怕热性辛辣刺激的食品和药品,酒是大热,所以治疗期间一...
肾阳虚还是肾阴虚啊
阳虚，长夏治最好。
你好 ：1 你的这个症状是肾阳虚的典型症状伴有轻度脾阳虚，可服用金匮肾气丸加归脾丸 2 饮食上可适当的食用辣椒，食补可食用羊肉（汤）+ 枸杞 同食 3 肾阳虚应在夏季治疗 如有不明白之处 可在次提问或加QQ（383860355） 本人愿意帮你解答所有肾虚问题
一。阴虚。六味地黄丸。
二。吃米饭，跑步。
三。夏天冬...
湿热加肾阴虚怎么办？？
黄柏10克、牛膝12克、苍术15克、知母12克、牡丹皮12克、熟地黄12克、枸杞10克、淮山药10克、白术12克、山茱萸10克、泽泻10克、山楂15克、炒麦芽12克、炒谷芽12克、鸡内金10克
水煎600ml，取400ml，饭前半小时温服、一日一剂、一日两次
如果确诊的情况下可以用知柏地黄丸加上肾炎片一同服用。效果不错
病情分析:肾阴虚,吃些六味地黄丸,服用1-3个...
吃什么食物补肾阴虚？
肾阳虚 金匮肾气丸 温补肾阳。用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 本方为治疗肾阳虚的千年名方。后世的系列“地黄丸”都是在此方基础上衍生出来的。服后无口干、大便干结者为合适。
右归丸 温补肾阳，填精补血。用于年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 本方温补肾...
肾阴虚耳鸣头晕腰酸吃什么药应该注意什么
肾阴虚导致耳鸣腰酸，在药物调理上可服用滋肾阴养精的六味地黄丸或滋肾阴降热的知柏地黄丸。因头晕说明阴虚内热比较严重了，服用六味地黄丸不如服用即可滋肾阴又可降热的知柏地黄丸。所以建议您服用知柏地黄丸。
而肾阴虚之人在日常生活中需注意，不要食用辛辣、油腻这类热性食物，以免伤阴生热。（酒更使不能喝。）可在下午多食滋肾阴降热的西瓜。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可养肾阴。并且下午不要剧烈运动，以免伤阴。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
六味...