跳街舞手腕受伤怎么办？
应该请专业人士检查是否发生了骨折。如果没有的话，可以自己买一支扶他林霜，每天数次涂抹痛处。这样，一般只要有2天左右的时间就可以基本康复的。楼主的朋友手腕受伤没有进行救治措施，这样只会让病情更加严重，你应该建议的朋友休息一段时间再去跳舞。希望能帮到你，祝你的朋友早日康复！
是韧带损伤，去医院看看吧 要修复的，长时间易造成创伤性关节炎！
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韧带拉伤的问题。
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨药或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。
韧带拉伤20天还没好
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的中药接骨药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助愈合
腰骶部椎间韧带严重拉伤，腰背肌腹肌拉伤，一直中药治疗无效，请问专家能否手术，或有更好的办法吗？
出现腰痛后，不要一味的去做牵引治疗，要先做一定的检查明确腰痛的原因在哪里。不是所有的腰痛都适合做牵引治疗，从你所说的情况无法判断是否一定需要手术治疗，还是到救济你的医院拍个X线片，必要的时候还是要做腰椎核磁的检查来明确原因，核磁检查也能清楚地显示腰椎间盘、神经及周围韧带的结构。北京军区总医院-骨科-张志成主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
就稍微拉了下韧带,感觉大腿内侧比较痛,弯曲不痛,就伸直了痛。是不是韧带拉伤啊?
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。
没事，肌肉拉上，稍微休息两天就好了…
怎样保护膝盖避免受伤？？
保护膝盖:（1）站马步不要刻意追求站多久，一旦感觉后腿吃力而抖动就该停止。（2）停下后要绕地慢走几圈，也要活动一下膝关节。（3）如果有时候感到膝盖疼痛，热敷痛处并在热毛巾下进行按摩.高血压病人的“危险动作”不引人注意的动作造成的。这就叫“高血压危险动作”。所以，患有高血压的人，在平时生活中，要避免这些动作。一、我们常常看到有的人喜欢趴在床上看书，看电视，这对于没有得高血压的人问题不大，患有高血压的人，则会带来危害，由于经常长期趴伏，压迫腹部的肌肉活动，人体不能够深呼吸，而引起血中氧分不足，肌肉收缩，致使血压升高，血管压力增...