为什么可以一觉睡18个小时? 嗜睡是一种病吗?
不是病,但长此下去就会病的.因为你慢慢的习惯了..比如你第一天这样睡了18H,吃一顿。导致你第二天就不太想起来,而且是在冬季。让你觉得睡的还是最放松的。你必须改变的是态度。正确的态度能让你更健康
那是当然了
是
哇塞。。这么厉害啊。。熬夜了吧。
不理了,不应该的
是中鬓毛
是的
18个小时都没醒过吗?
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为什么饭后容易嗜睡?
饭后犯困是正常情况,因为血液在参与消化,大脑因有点缺血就会产生犯困的现象,这和洗完头会犯困的原因是一样的 。午餐后犯困与吃有关 中国人喜欢睡午觉,这在西方非常罕见。除了雅典和耶路撒冷等地的部分老人,西方人很少有午睡的习惯。为什么中国人比西方人喜欢睡午觉?简单地说,这是因为我们优质蛋白可能与饮食习惯有关。摄入过少,而碳水化合物摄入过多,从而造成餐后反应性低血糖,乏力犯困。 现在碳水化合物占中国人食物总热量摄入的2/3左右,并且主要是精制白面条、白馒头和白米饭,这些食物看上去很“纯洁”,但营养贫乏,血糖生成指数在80以上,与白...
嗜睡有什么好的解决方法么?
嗜睡一般是大脑睡觉中枢的兴奋所致.这种状况一般在感冒时期更为显著,感冒时期医生常用抗组胺药物来治疗头痛发热等症,抗组胺药物有嗜睡中枢抑制作用及抵胆碱作用,因此体内可能含此物质较多,因此引起嗜睡.应尽量咨询医师.(有病咨询陈晨健康服务)QQ:806636180
怎样能在夏天有个安稳的睡眠
如果睡前大脑仍处于兴奋状态,特别是白天高强度脑力工作让紧张的神经仍处于强大的惯性中,无法真正放松下来就无法入睡。这是我们的主观意识不能控制的。无论是听音乐、看书、做瑜伽,都是通过巧妙转移注意力到听觉、视觉和身体上,而不是继续集中于思维上,从而放松下来,让大脑休息不再运转,兴奋转移产生疲劳,才能入睡。很多东西不能满足,那只好自己对待自己好一点喽,别委屈了自己哈.
几种促进睡眠的方法 每天睡眠前,口服一汤匙蜂蜜 正确的梳头方法是:由前向后,再由后向前;由...
帮我分析下是不是有艾滋病
病情分析:根据你所提供的资料,有现在还不好判断是不是感染。意见建议:最好是到医院检查一下,另外跟心理负担也有很大关系,千万不要再这样了,祝你好运! 到求医问答网站查看回答详情>>
求不嗜睡。求舒缓压力。求一夜无梦。
要从容面对你现在的状态,调整好心态,更要不断提高自己的技能,只有这样,你才能应付一切可能面对的困难,现在这个社会生存是艰难的,要慢慢找到自己的发展轨迹,这样才会走上良性循环道路,千万不要操之过急,不要人为的自己给自己压力,没什么闯不过的关卡,欲速则不达,只要你努力,你会有成就的。其实睡觉多了就容易头昏,适量休息就够了!自己给自己制定计划,调整好自己的生物钟,养成习惯就好了!