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如何能全面均衡甘增加体重啊?




增加体重实质上是增加肌肉~~而不是脂肪·多吃些高蛋白的食物可以帮助体内脂肪的生长~~~还有可以通过短时的力量运动(5分钟之内)来促进生长~做完之后肌肉有点酸,然后每隔几天重复做~~




把自己的身高(以厘米做单位)减去100大于自己的体重(千克做单位)就是标准的咯




呵呵 这个没什么的啊~! 你只要一天吃饱~!吃好~! 然后多运动啊~!你是男孩的话~!可以打篮球~!至于女孩吗~!我不知道啦~!




把自己的身高(以厘米做单位)减去100大于自己的体重(千克做单位)就是标准的咯

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醋酸泼尼松体重增加



吃激素是没办法的,是谁都控制不住,这是激素的副作用,避免不了。不过减量后,体重会慢慢下来的,但是时间比较长喔,放心吧对身体无大害,就是影响一下形象罢了,别怕!


停药后,合理的饮食加适当的运动,是可以减下来的!



停药后,,加强锻炼会好的啊。。

怀孕8个月,体重增加14斤,正常吗?



没关系,以前我也差不多,孩子生出来也够标准了!有的人怀孩子自己不长只长孩子…


有点轻。不过没关系的。不一定对宝宝有什么影响的



不正常。你营养不够,多喝骨头汤吧!


太少了


我再有几天就八个月了,才长了十斤了,郁闷

怀孕四个月体重没增加正常吗



目前,最科学的判断肥胖的标准是体重指数(BM),也就是体重(千克)/身高的平米(米^2)。虽然高的体重指数并不意味着一定有健康问题,但是跟准妈妈的年龄一样(超过35岁的女性孕期出现问题的概率会高一些),体重指数越高,怀孕时碰到麻烦的概率也会越高。所以,如果你的体重指数偏高,你就应该了解如何能搞最大程度地保持自己有个健康的孕期了。专家指出:孕期准妈妈的体重增长不应该超过20千克。不过具体情况要因人而异,体重指数不同,孕期体重增长的安全范围也不相同。根据中国人的身高和体重的特点,专家给出了下面的参考标准:根据孕期准妈妈的身体及...

40天没来月经 特别想吃东西 体重增加 乳房发胀



怀孕的女人总会觉得吃不饱的。所以没一会就会觉得饿,想吃东西的。。。去医院检查一下吧


怀孕了


有可能是怀孕了,建议还是去医院检查一下

我离标准体重少了10斤,在体检那一天我想增加10斤,怎么办啊?



衣服穿多一点,多吃一点饭,或多喝一点水什么的


在兜里放块铁
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