二十岁男想矫正有点驼背，应该买什么型号的背背佳，正版的背背佳有没有很大的味道？

驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
第一，体会正确姿势的要领。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。
第二，使用形体矫正鞋。形体矫正鞋也叫形体训练鞋，这种鞋是前高后低的，和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的，与倒走矫正驼背的道理是一样的，只...

每天用百分之1000的力量删他肩一下。 10天见效！


各方面 好的 都什么方面



哈哈　是不是给某人治啊　　　哈哈哈哈

看了你的描述可能是因气淤/滞引起的，建议你注意你的饮食的调节，必要的时候可以到医院尊医嘱进行中药的治疗。祝早日康复！


胸闷，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。 一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处...

去试试那个什么背背佳吧！纠正轻度的驼背（不属于病理性的驼背例如：脊柱病理性弯曲等！）自己可以纠正的或是别人提醒就可以纠正过来的那种！


能,,在家里抬头挺胸


能，多做俯卧撑


能。

以前我妹妹有轻微驼背 
高中时 我妈让她每天早上靠墙站 脚后跟和臀部及头部都必须贴紧墙壁 当然前提是墙壁是平直的
每天早上30分钟  晚上30分钟
一个学期坚持下来
妹妹居然一点都不驼背了
不知道你是不是也适用
你可以试试
初始一定很辛苦
最主要的是要有毅力
或者买背背佳  呵呵



养成习惯，靠意识自觉提醒。