肠胃不好,消化不良怎么治疗?
1.肠胃不消化的人,应多吃高纤维食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。 2.宜多吃新鲜木瓜、菠萝,这些食物是消化酶的最好来源。 3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。 4.勿食乳制品、垃圾食品或加工食品,以免胃液分泌过多,引起蛋白质消化不良。 5.进餐时忌饮水,以免稀释胃液,妨碍消化。 6.平时宜多饮稀释的柠檬汁,特别是在晨起空腹饮用,治疗效果更佳。 7.肠胃不消化的人饮食宜温和、无刺激的食物。食欲不佳者,应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担,且能摄取足够的营养。
答案补充
寒性体质手脚冰冷,宜多吃温性食物 寒性体质的身体症状是:1 身体机能代谢活动衰退、抵抗力减弱 2 体温不足、手脚常冰冷 3 脸色苍白、贫血怕冷 4 精神萎靡、行动无力 5 常腹泻下痢 6 喜喝热饮、尿量多而色淡 7 妇女生理周期常过迟。寒性体质的人应该多吃温性食物,温性食物能使身体生热,机能兴奋,增加活力,适合寒性体质者吃,可改善...
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小孩子消化不良
你好,小孩子不宜吃太多的药物,因为还小。肠道和胃正处于发育阶段,吃太多的药他的肠胃会严重超负荷。中西药不仅有副作用还会降低身体免疫力。建议喝九株浓缩液,生物食品,无毒副作用,不添加任何抗生素。孕妇和婴幼儿都可放心服用。
腹泻病在我国属于第二位常见多发病,婴幼儿迁延反复腹泻,引起肠道吸收障碍,营养状态和免疫功能降低,从而导致小儿消瘦、体弱多病及生长发育迟缓,严重危害到婴幼儿的健康。因此,秋季防治婴幼儿腹泻是非常重要的工作。秋季腹泻多发于5岁以内的宝宝,尤其是6个月-2岁,10-12月属于高发期。而这阶段的宝宝刚好进入“免疫功能不全期”,而自身的免疫系统发育还不成熟,从母体获得的免疫抗体物质也已经...
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胃疼消化不良怎么办啊?
一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为了确保秋季的运动量,增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,多与人交谈提高自身素质,控制好自己的情绪!中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!
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消化不良是什么感觉
消化不良症状表现为断断续续地有上腹部不 适或疼痛、饱胀、反酸、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食,夜里也不易安睡,睡后常有恶梦。您是不是感觉不到饿呢?您可以吃些健胃消食片看看!祝您康复!
具体一点
消化不良可引起拉肚子,食欲减退
腹胀,腹泻,胃部饱胀感!
肚子胀的原因?如是消化不良,除了吃药还有别的什么好办法?
胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多。 1.吞下气体过多 肠子的气体约有90%经口吞入,正常人每天所吞下的空气大约有500~1000西西左右,空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气的主要成分。很多情况下,人体会不知不觉吞下空气,例如:嚼口香糖时、吃东西时狼吞虎咽、边吃东西边说话、喝汽水、可乐、啤酒等碳酸性饮料时、或吃一些容易产气的食物等。另外,还有一些人紧张时会不自主的作出吞口水的动作,这些因素都会导致肠内气体的增加。 2.大肠制造气体太多 ...
宝宝口舌生疮,不爱吃饭,消化不良,这眼看就春节,我很愁啊
分享一下对付宝宝口疮、口腔溃疡的小偏方:1、将维生素C片碾成细未,涂在口疮患处,每天三次。2、将冰糖碾碎,含在口中,一天含四、五次。3、将茄子皮烤焦碾成粉末,与蜂蜜掺合后涂在患处,每天三、四次。4、将荸荠洗净削去皮捣碎,加入水和冰糖后,放塘瓷锅里煮熟后晾温饮用,可使口疮速愈。5、把削皮苹果切成小片,在口疮患处轻擦,每天三、四次。6、将柿饼霜刮下涂在口疮患处,一般涂后即可见效。
其实,口腔溃疡、消化不良还有可能是宝宝上火了,要及时去火。专家强调,宝宝上火,要及时用药,最好服用专用的宝宝去火药,比如三公仔小儿七星茶,纯中药制剂...
