怎样才能改掉暴躁的坏脾气?
改掉坏脾气说起来并不是一件容易的事情。首先,要学会不把工作的情绪带入生活中,首先你可以回家后换掉正装,换上一套宽松舒适的衣服,还可以把一盆小的绿色植物或带小水草的金鱼钢放在家里,这样回到家就会有一个比较好的情绪。此外,要学会克制自己,在发火之前提醒一下自己是否真的值的去生气。不要将气撒在孩子身上,以免孩子留下心理阴影。天热时也要吃些清爽的蔬菜。坚持这样做下去,你的脾气一定会有所改变。
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脾氣太坏怎麽辦?
被人慣的!臭毛病!打你 幾次就好暸!
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为什么有的人脾气很好,而有的人脾气很坏呢?
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怎样才能改了自己的坏脾气
一个人的脾气容易爆发,控制力差有两个原因,你看了就知道怎么改善了。
1 素养差 没涵养的人容易用脾气来解决问题。动物和人的区别在于,人可以控制情绪,而动物无法控制情绪。
2 肝脏不好,肝脏不好的人容易易怒。是否有生理原因,考虑改善肝功能。
怎么才能改掉坏脾气?
HI!~~这位朋友,你的性格与我很像!我根据你的资料,发现你已经渐渐进入成熟状态哦!你的性格如此坏,不过。还是有办法的```当你每次火山爆发的时候,你必须想想:为什么它要这样字骂我?我到底做错了什么,我惹它什么了吗?还是它心情不好,向哪你当发泄物?当你成为它的发泄物时,你应该低下头说:\"对不起,我错了……”也许你会问为什么。是因为当你说完这句话后,它在心里会感觉相当后悔;因为你根本没做错··当然,往往也有误会的时候;当他说你的时候,你应该低下头假装领悟;或许,你忍不住,你就可以躲进房间或洗手间,深呼吸一口,呼```你也可...
一个脾气比较坏的人该怎样改变自己?
试着对周围的事情换个角度去看,为什么是个脾气比较坏的人呢,就是因为总是爱发火,那么你需要抑制这种易发怒的脾气,当问题出现是稍微的多花些时间考虑一下,愤怒就会小很多,这是一个循序渐进的过程,需要你自己去体会