小感冒怎么办?
钻被窝里使劲的闷，越热越好，出汗出头了就好了，要不就去蒸桑拿去，要出汗，出完汗就好多了。
多喝水!重要的还是提高身体素质!多锻炼,就会避免一些疾病的!我感冒从不吃药!如果是孩子,就不能单纯依靠抵抗力了,给吃点药也无妨.
在外面跑几圈就没事了
多喝水、多休息
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有时会疼不过不会疼得很厉害
最近脚趾常会抽筋，关节也酸痛，是和天气冷了有关吗？有什么好的建议吗？
非空腹时喝牛奶，每天500毫升；睡前泡脚20分钟。
可能是
脚部踝关节、膝关节、手指关节忽然开始莫名酸痛是怎么回事？
风湿了吧？肯定经常受潮啊。。。
右脚关节酸痛怎么办？
关节酸痛的原因很多，遗传、内分泌因素都是诱发病因，关节酸痛的发生或加重往往与寒冷、潮湿等因素有关（和她感冒有一定关系）。风湿、类风湿也是关节酸痛的常见原因，糖尿病人也会关节酸痛。建议先去骨科检查明确，如果骨科检查无特殊异常者可转内科诊治。日常生活中，应注意避风、防寒、防潮、同时坚持适当锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。 我的心得 (1)根据自身情况，合理安排运动量。加量时要循序渐进，如果突然把量加得很大，膝关节易疼痛。 (2)双脚落地时，要用前脚掌着地。这样可利用脚弓弹力来缓冲落地时产生的震动。 (3)在平缓和松软的路上跑...
脖子僵硬，颈椎痛是什么原因
颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
颈椎病
1.、神颈根型 颈后和肩背疼痛、酸沉、肩部有压痛，时有“落枕感”、手指麻木、无力、甚至握不住东西。
2、椎动脉型 头晕、头痛、恶心、耳鸣、视觉障碍、扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。
3、交感神经型 头枕部痛，头沉、偏头痛、眼窝胀痛、视物模糊、心慌、局部多汗、肢体发凉、血压升高或降低、耳鸣舌麻木等。
4、脊髓型 此型最易致瘫痪，多表现为抬腿困难，步态不稳，感觉脚底踩在棉花上...