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如何克服对血的恐惧
见血就慌是恐血症的表现恐血证属于心理学范畴恐惧症的一种。 恐惧症主要分三种： 1、 单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。 2、 社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往，都感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。 3、 广场恐惧症即对公...
婚前恐惧症怎么克服？
恐惧症的表现：烦躁、紧张、心慌、无助、害怕、逃避。严重者会导致失眠及其他躯体状况，如头痛、胃痛、拉肚子、眼皮跳等。 恐惧症的原因：对自己与对方长久情感不确定；自由惯了，不愿意受约束；从小被父母溺爱（独生子女），不会也不愿意做家务;担心与对方亲友关系不和；生活压力、责任、经济能力能否承担；担心生育（极少数人担心体形发生变化）、培养子女及教育问题。
婚前恐惧症的方法：对婚姻的期望值制定要合理，千万不要想着去...
怎麽做好一件事？ 怎麽克服被人看着就紧张？
如同画一根线,前面的还没画完,后面的都已想好了,要有超越思维,否则跟不上节奏的.也不是越快越好,太快了,相对于正确的节奏就慢了. 你必须保持恒常之心。遇事不急不躁，这样你在判断事情时候就不会为自己的心所迷惑而有所偏差。即使精神平静，肉体也不可以放松；即使肉体松弛，精神也不可以懈怠。不要让你的身体影响你的精神，也不要让你的精神影响你的肉体。过分的懈怠或者过分的紧张皆非应有之态，都是属于意志薄弱的表现。别让别人窥破你的心态！矮子的心态要象个壮汉，壮汉的心态要象个矮子。无论你的体形怎么样，都不要被它固有的反应所误导。
心理学家...
求心理咨询师
哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。 两个一起跑步的人，跟在后面的总显得累些；社会发展，如果跟不上节奏，就会觉得心累。想干的事情很多，做过的梦也有很多，可是什么也没有做成，于是觉得心累了。睁开两眼历历在目，闭上双眸又不堪重负，看不到希望和光芒，于是感叹心累了。走过了千山万水，穿过了密密丛林，趟过了湍急河流，依然找不到心在哪里，那确实是心累了。 心若累了，人就失去了灵魂，做事没有了头脑，世间的一切仿佛与他无关了；心若累了，无所谓理想，无所谓热爱，一切都变成了灰色，痛苦与压抑缠身，生活的热忱便越来...
______ 夜盲症怎么治疗！恐惧黑夜重度失眠！有什么治疗方法吗！？急！！！
夜盲症就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。我们了解了暗适应的生理过程，对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变。预防夜盲症其实并不难，很简单，人人都可做到，我们可以采取以下措施：(1)首先要科学安排营养，特别对婴儿和发育时期的青少年，应提倡食品多样化，除主食外，副食方面包括鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类，都应该有。(2)对于病情严重的患者，夜间应安静卧床;(3)多吃一些维生素A含量丰富的食品，如：鸡蛋、动物肝脏等。(4)要多做户外活动，多...