一个月没有打球，昨天跟朋友打了一个多小时，当时剧烈运动，也就心脏疼痛，并无其他不适，今天早上起床，发现全身疼痛，特别是屁股和大腿，几乎走路也疼，有何妙方可以迅速缓解疼痛？

●少量多餐 少量多餐可以稳定血糖浓度，以免引发偏头痛。饮食中应包含杏仁果、杏仁奶、水田芥、香芹、茴香、蒜头、樱桃、风梨。请见第四章的低血糖症，并参考其饮食指南。 ●补充营养察 ① 镁 研究显示，镁能够对付偏头痛。如果你的饮食中有大量的镁，偏头痛出现的几率一定很低。情绪上的压力会造成偏头痛的原因之一，可能就是它会耗尽你体内的镁。研究人员发现，每天除了从食物中摄取的镁之外，再加200毫克的镁补充剂，就能帮你预防偏头痛。 镁对妇女经前头痛特别有效，通常配合50至100毫克的维生素B6一起服用。 如果每天服用这项组合，对于治疗经前...

应该是肾结石或输尿管结石，建议到医院查尿，做个B超明确诊断。如有结石小于0.8，可服用结石通，多活动，有助于结石排除，大于0.8应碎石治疗。


建议您去做个彩超确定一下啊，这个位置的疼痛都不会是没有原由的疼痛的。


可能是结石 因为当你醒了活动一下之后小石头也跟着动了 也就不疼了。。 检查一下 时间长了容易出现炎症的

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未必哦，阑尾炎一般按压时疼痛加重。建议外科看看，别耽误 哦

1、急慢性牙髓炎：多由深龋未补致牙髓感染，化学药物、温度刺激引起疼痛，为自发性、阵发性、剧痛，冷、热刺激痛和叩齿痛。“冷热刺激痛、夜间自发痛”，一到晚上就痛的要死。躺着比站着更疼，疼痛放射到面部、颞部及耳部。在患有化脓性牙髓炎时，患者遇到热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失。可取半卧位睡眠，以减轻疼痛。病人不能明确指出患牙。
2、 神经性牙疼：三叉神经的上齿槽神经和下颌齿槽神经分支形成牙髓，自发性剧痛。
    从生理解剖学看，左右前牙牙髓神经互相跨越到达对侧三叉神经节内的神经...

您好，单纯根据您的描述，不好判断是哪里的问题。可以到骨科就诊。山东省立医院-疼痛科-孙涛副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>