健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样消除对一种动物的恐惧?




恐惧症:是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。 恐惧症 病因与发病机理 一、遗传因素: 二、性格特征:病前性格偏向于幼稚、胆小、含羞、内向。 三、精神因素:在发病中常起着更为重要的作用。 恐惧症 临床表现 恐怖对象可归纳为三类: 一、处境恐怖:对街道、广场、公共场所、高处或密室等处境恐惧,因此不敢出门,而回避这些场所。 二、社交恐怖:对需要与人交往的处境感到恐怖而力求避免,如与人交谈等。 三、单纯恐怖:如对针、剪、刀、笔尖等物体发生恐怖时称锐器恐怖;对猫、狗、鼠、蛇等动物发生恐怖称动物恐怖。 恐惧症 诊断依据与鉴别诊断 一、某些特定对象可引起强烈恐怖或焦虑不安,并竭力回避。患者认识到这种回避反应是不合理和不必要的,但不能摆脱。 二、自知力良好,要求治疗。 三、妨碍了工作,学习或日常生活的正常进行。 四、病...

“怎样消除对一种动物的恐惧?” 的相关文章

人为什么有恐惧心理



人生在世每个人不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。这样不是很好吗?当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,...

人群恐惧症怎么治.



害怕出现在人多的地方,害怕成为人群关注的焦点,类似这样的表现,就是所谓的人群恐惧症。人群恐惧症其实是社交恐惧症的一种形式,许多人因为职业关系,一出现就是众人关注、追逐的对象,于是他们中不少人成为人群恐惧症的受害者,社交生活也受到影响。   人群恐惧症的受害者中,有些人之所以讨厌面对人群或是害怕面对人群,他们不只是觉得害羞,不好意思,而是对自己以外的世界有着强烈的不安感和排斥感。因此,这种对社交生活和群体的不适应而产生的焦虑和社交障碍也是社交恐惧症的一种。  人群恐惧症是一种心理上的问题,但是与因患者个性上的内向、害羞而对社...

心里有问题心理医生都治不好怎么办?



医生只是对你的辅助,本心在于自己。自己问题的根源有多深只有自己知道,应该面对的要敢于面对,应该放下的就要放下,不要让自己一味地追求错误的东西。追求过、经历过、享受过得与失了,有经验和能力以后就知道自己的问题还得靠自己。如若不然心理医生有问题了怎么办?



大概是什么心理问题?医生像似你朋友,开导你而已,重要改变在于自己德想法,和对心理那事德对待方法。如果放下,无所谓,一切都好


自己是...

怎样消除心中自卑的情绪?



每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。 当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才...

心理障碍如何排除



你可以这样  1.倾诉   倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。   2.旅游   当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。   3.读书 ...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。