健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

缓解抑郁症的方法



你是神经衰弱,不是忧郁症,别把自己累着就好的,累了,吃些安神补脑液,挂点营养盐水,好好保养身体,别胡思乱想,我也有和你一样的症状,可以自己调节的



我知道是亲人的感觉一定很难受
我不知道该如何安慰你
只能给你说加油
我知道你现在很需要人关心
所以你去找一些朋友去聊天
去玩
如果可以的话
姐姐现在刚毕业
姐姐可以当你的朋友
姐姐今年高三刚毕业
如果可以的话
可以当你的朋友
如果学习上有问题你也可以问我
希望你开心哦

“缓解抑郁症的方法” 的相关文章

人为什么会抑郁?



首先我想告诉你的是:抑郁症只是心灵的小感冒,是心理疾病中很普遍的一种,是可以完全治愈的!你一定要先了解这个。而且对自己的状况抱有积极的心态。 抑郁症在没有很严重的情况下不需要用药物治疗。或许你曾经所看的是心理医生是吗?我建议你去看心理咨询师,其实很多心理上的问题都还没有严重到要去看心理医生的地步,或许你选择错了地方,造成你8年的抑郁症都没有得到完全的治愈。我是学心理学专业的,我的老师就治愈过很多抑郁症患者。因为你对自己的一切“病症”都有自知力,并且主动积极的去求医,希望自己好起来,所以可以断定你的情况并不是很严重,通过心理...

迷茫和过度焦虑会导致抑郁吗?




 
 
是有可能的!!
 
抑郁症是一种心理疾病,一种情绪障碍,它以持续的情绪低落,悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征,常伴随紧张不安,失眠早醒,体重下降,周身不适等躯体症状。生活当中如果碰到丧偶、子女死亡、父母死亡、离婚、父母离婚、夫妻感情破裂、子女出生、家人亡故、被开除、被刑事处分等事件时容易引起抑郁症。
抑郁症常见的症状包括:情绪低落、心境悲观、愉快感丧失、自我感觉不好、对日常生活兴趣缺乏、常有自我责备、自我评价降低、持续性疲乏;睡眠差、没有食欲、记忆减退、不能集中注意力、工作、...

心理咨询医院



根据您的情况分析,您目前情况还可能不太严重,但对您造成的影响已经逐渐加深。没有良好的心情,与人谈话的内容会带有较多负面的情绪,别人就不想听了。没有太多的人会像心理医生一样去耐心倾听别人的烦恼,因为他没有这种责任和认识。因此,请您趋早来门诊,学会一些简单的心理调适处理技巧和做一些必要的心理和药物治疗,可能对您会有益处的。点击这里查看我的门诊时间回复专家:广州脑科医院-精神科-温全球副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


找医生解决吧
...

怎样做才使那些抑郁的人不会抑郁?



五大方法帮助身患抑郁症的亲人 除了医生的治疗外,家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。因此,作为家属,能够给予病人的最大帮助就是亲情。作为患者家属要做到以下五点: 一、督促病人配合医生治疗,定期复诊以控制病情,减少复犯的可能性。 二、多谈心,勤交流,接纳和尊重患者,并为患者提供适当的情感宣泄途径。三、培养亲情,加强相互间的信任,帮助患者识别和纠正错误的想法或者是消极的念头,为病人提供正确的信息作为参考。 四、帮助病人记录一些令人轻松愉快的事情,并从中获得良性的情感体验。五、如果遇到一些比较难以处理的问题,引起病人的情...

成都哪家医院治抑郁好?抑郁的症状有哪些?



 (1)兴趣丧失、无愉快感;   
    (2)精力减退或疲乏感;   
    (3)精神运动性迟滞或激越;   
    (4)自我评价过低、自责,或有内疚感;   
    (5)联想困难或自觉思考能力下降;   
    (6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;   
    (7)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;  ...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。