怀孕4个多月了，脸色不是很好，有些发黄，是什么原因，有什么饮食可以改善的吗

可能是脾虚，脾虚人就会面色发黄灰暗，平时可以多吃山药，莲子，山楂之类的食品，并注意适当的锻炼身体。特别注意不要暴饮暴食，脾胃病要三分吃药七分养。

需要检查肝功能…


检查下看有没乙肝。

四物汤


黄瓜


一个人的脸色与身体健康有着密切的关系，身体健康的人，脸色红润，表示血气充盈；而身体不适的人脸色白皙，表示血气虚衰。一般来讲，健康人的脸色通常是微黄，显红润而有光泽；不健康的人常常表现出多种异常的脸色。 　　苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这是体质差的表现。此外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也均会引起脸色苍...

您好这些现像说明你老婆有气血虚弱造成了这个气虚卫外不固就会怕冷血虚就不能滋养全身就会无力易累.脾胃不好是气血生活无力的一个原因所以重点需要健脾胃补气血就会好的.也就是有贫血的表现指导意见:这个便秘也是血虚和脾胃虚弱的一个症状表现这个可以通过服用一些归脾丸和八珍丸一起来服用一段时间然后锻炼三个月这样滋补三个月既能让身体强壮起来还能达到备孕的效果.


光补是不行的！应调理。建议使用太阳神生物健口服液＋多补钙＋多种维生素，效果非常明显。三个月为一个疗程，后期还...

最佳答案就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁...