腿部拧上怎么办
↑ 正解！！！！！
愈伤灵
疼痛那么重，首先应该去骨科门诊检查，排除膝关节内外侧副韧带，交叉韧带，半月板等的损伤，之后才考虑治疗。
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按跌打损伤治疗，注意保暖防止受凉，直到痊愈，就不会出现关节炎
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膝盖扭伤，怎么办
您好
俗话说伤筋动骨100天并不是没有它的道理，因为受伤的部位还有炎症，而且可能还有淤血，不能很好的流通，造成的肿啊疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息，吃一些消炎药是不能解除根本的，建议采用中医的外用药物，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来，您可以去百度搜一下百年神贴，许多患者用过，效果不错，如有需要可在线联系，百年神贴药行祝您早日康复！
损伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨...
膝盖扭伤 长时间没有痊愈，最近游泳又出问题了。
适度锻炼 加按摩 加 他热敷。
多做托马斯全旋螺丝活塞运动
前交叉韧带损伤（MRI）
您的前交叉韧带仍然连续，因此前交叉韧带引起症状的可能性不大。半月板显影尚可，如果有膝关节横断位的MRI，请您提供。或者请您的医生帮您除外是否有髌股关节不稳定？北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
请帮忙看看踝、膝的x光片
看着骨头没什么事，如果总肿应该是软组织损伤。建议休息，口服活血药物，也可以结合冷热敷
从片子上看,未见外伤性骨改变,但29岁就出现髌骨和胫骨髁间棘的骨质增生了.运动习惯可能要改变一下,要不然以后再长大,膝踝就很容易痛了.