如何通过日常饮食让自己增加体重？要健康的方法切不影响正常生活 备注：本人肠胃消化不太好
最重要的还是你的肠胃要健康！！
吃营养片或是运动
答案补充
运动可以健康身体，保持身体的平衡体重，不过要按比例吃合适点。。
首先调整胃肠功能，一切复原后，正常饮食就可以了。否则，你吃什么都不吸收，有什么有啊？吃龙肉也增加不了体重呀
少量多餐。以清淡，易消化为主。
答案补充
比如多吃面食，比较易发胖。但汤可要有营养的鸡汤或是排骨汤等。
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男生如何增加体重?
每天睡觉前吃碗面要加大肉，外加两个煎蛋，面的汤底要用蹄膀汤。
吃完就坐那玩电脑不想别的
咋整都够呛
尽量在睡前吃东西！
宝宝体重不怎么增加该怎么改善
这并不慢！一个月长了三斤是很正常的！
宝宝有个生理现象，长高就不长胖；长胖就不长高；只有精神好，饮食正常，就没问题了；不用刻意要宝宝长胖
孕妇怀孕24周胎儿发育正常但孕妇体重未增加正常吗？
你好，正常整个孕期体重增加12公斤左右较为合适，你的检查体重没有增加，考虑你自身的营养欠缺，机体会首先保证胎儿的生长发育，所以一般的营养不足不至于导致胎儿的发育受到影响，你的情况建议适当增加营养。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
亲，只要孕检胎儿正常就没有什么可担心的，多长时间体重没有增加？要注意饮食营养，不要多吃高热量，高脂肪的食物就可以。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
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我的小宝宝不爱吃饭，体重不增加怎么办？
如在喂奶期母体炖食野生泥鳅汤能让小儿肥胖.89个月小儿服泥鳅汤发胖更快;放水清炖到很烂后将鱼取去+调味品食或+米,面,山粉类作糊或食汤,只要你试几天就明白了
你的小宝宝有几个月大拉。饮食也要注意啊。小孩子消化功能不完善。。也不是说吃好的东西他就能重啊。。要根据实际情况啊~~
假设在控制饮食和运动量一定的情况下，是不是秋冬季体重会比夏季有所增加？
多数人是这样的.因为秋冬季运动量相对少些,天气较好,消耗能量也少,所以易长胖点.
不一定 每个人的身体状况不同 多数秋冬季容易胖
秋冬季是相对容易长胖的， 因为这个季节出汗少， 而且温度适宜， 胃口相对就好， 吸收也好。所以稍微一吃就容易胖， 再说怎么秋冬季节吃的也比夏天要多， 特别是寒冷的冬季， 身体需要补充， 吃肉就多，比较容易胖
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