睡觉时觉得口干舌燥，很累又翻来覆去的觉得怎样也不舒服，这是为什么？
现在天气干燥，空气中湿度比较底，多吃水果，多喝水就行
肚子饿了呗！
大概你不爱喝水,身体缺少水分，多喝点水，可能会好点
心烦吧，可能最近有什么心事。顺其自然就好了。
可能天气原因吧！吃点水果补充下。
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经常口干舌燥是什么原因？
有没有饮食增加而体重下降呢？那要考虑糖尿病了，测一下血糖吧！
常见的原因有： 口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
冬天，口干舌燥，吃什么可以缓和这种症状？
莲子新泡茶可治口干舌燥。将莲子心用开水沏，每天喝三次，可预防口干舌燥、嗓子疼痒，声音嘶哑。
单单是口干舌燥，建议朋友不要服用药物类；多喝温水，多吃蔬菜类可以得到缓解；冬天，因气候缘故，一般的口干舌燥属正常。
苹果或梨子
冰糖炖雪梨或银耳汤.
为什么我这些天早晨醒来总是口干舌燥?
因为现在是秋冬季节，空气比较干燥，人体在这两个季节水份流失比较快，而夜间人们在睡觉导制流失的水份得不到及时的补充，所以第二天早上会感觉到干燥
去检查一下
水喝少了
经常上火，口干舌燥好难受，喝什么茶能去火呢？
可以喝柚子茶，柚子凉性的去火的，还可以经常喝醋加蜂蜜的温水。一勺醋一勺蜂蜜加在一碗水里，起来空腹喝最好。还有喝西洋参茶
王老吉
喝冰红茶要热的哦
最好的是苦菊~用苦菊加上芥蓝拌千岛酱吃！
或者是苦瓜炒鸡蛋也不错~
这都是自己一个人能做的~
...
睡觉腰就疼，口干舌燥，小便赤黄，多梦精神不加，怎么办呀！
舌中白苔多不,黄不黄