最近老是会背痛而且会发冷则么回事？

长期的保持坐姿，导致脊椎的变形，只要注意休息慢慢就好了~记住少在电脑，电视前坐太久~


经常坚持在鹅卵石的走走，就会没事的



做什么累的劳动了吗？腰部最近受到过什么撞击吗？

我的情况和你一样，但是我会抽时间去跑跑步，打打球，晚上泡个热点的热水澡。注重营养吸收，多喝牛奶，猪骨汤，和一些补肾的食品就没事了

多数人以为松软的床铺睡得舒服，是极大的享受，但实际上并不利于消除疲劳。用肌电图测定夜间睡眠中的肌肉状态发现，在过于松软的床上睡觉，身体许多部位的肌肉经常处于紧张状态。因为每当身体稍微翻动，松软的床垫就会晃荡震颤，如果肌肉不保持一定的紧张度，就难以使身体保持稳定。这样，肌肉得不到充分的放松，也就是得不到充分的休息，第二天早上醒来时，就会感到全身疲倦，精神不爽。 与此相反。睡木板硬床看起来非常艰苦，但是，躺在上面却非常稳定，无论身体如何翻动，床板都不会晃荡。这样，全身肌肉能充分放松，休息效果大大提高。 另外，夜间睡松软的床铺，...

碘125或碘131比较适合于甲状腺瘤，长期的治疗建议是保守治疗，可以参见百度文库《癌症中医保守治疗》，这里面提到的新型中药中成药效果反响还不错 ，中医在保守治疗方面有独到的功效，首重控制病情，提高机体机能，以达到长期带瘤生存的目的



建议配合中医辨证治疗。

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