踢球拉伤膝盖骨疼痛
可能是半月板受伤,应该做MRI检查。我是骨科主任。
可能是韧带拉伤了你要休息,多功能锻炼啊
应该是韧带的问题,建议你多休息,避免剧烈的运动,用针灸配合中药外敷治疗,很快就会没事的
膝关节内的韧带或(和)半月板损伤。先休息几天。如果还疼去查个MRI就清楚了。
半月板可能性比加大 最好做一个MRI
膝关节内的韧带损伤了!买点药酒敷上去就行了,内服大活络丸!
关节疼痛做按摩好的快、
跌打损伤、...
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嘴巴张开时右边耳根部位痛左边会有响声
你好,你的症状是颞下颌关节紊乱综合征,你去医院检查吧。找口腔科的医生看,必要时拍个片子。
为什么在噪声大的地方张大嘴就可以减少对耳朵的伤害,因为耳朵和嘴巴有联系,好像是“前亭,半规管”的原因,这个我也记不清楚了,你这个情况不用担心,以前我也有过,不过没什么事。
我13岁,脚踝韧带严重撕裂,恢复40天后,又轻微拉伤一下,怎么办?
1.第一阶段—休息、冰敷、压迫、抬高(RICE):RICE可说是所有运动伤害急救的通则。(1)休息:于受伤时即刻停止患部动作;(2)冰敷:接着,藉由冰敷促使局部血管收缩,以抑制皮下出血和减少发炎肿胀;(3)压迫:以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效,但切记勿捆绑过紧,以免阻绝血液循环;(4)抬高:将患部抬高则可促进血液及淋巴循环,防止充血及消肿。 2.第二阶段—有限的活动:在完成急救和消肿手续后,接下来便须将焦点转向患部的治愈上。首先,必须了解血液于患部复原中所扮演之角色。血液中的白血球具有防御病菌、清除坏死组织、和增进机体免...
大腿韧带轻微拉伤如何保养
拉伸练习 只会增强肌肉拉伤我个人认为很严重,如果你愿意最好去医院,很有可能是肌肉拉伤,但也可能是伤到筋了,最好去医院,如果你实在不愿去,就试试云南白药,朋友都说那个非常好用,我当时因为讨厌医院没去,一开始也肿,腿基本抬不起来,上楼梯都困难,我当时什么药也没用,第一个礼拜,就是这样,后来,逐步可以上楼梯了,在后来就只是,跑不行,坐着抬不起腿,我是一个月~两个月就不疼了,不过,有句老话:伤筋动骨一百天,还是建议你去看看,虽然我现在一点事没有,但还是建议你去医院,比较保险,也可以少受点苦吧!以后要注意,在训练前都要热身,能撑多大...
膝盖后侧韧带拉伤,继续练习,还是停止练习
不要动了,好了之后在慢慢练习,你那样只会使恢复的时间延长..超负荷了 膝盖周围有很多韧带,上有肌腱加强 算是比较坚韧的关节了,你平时练习要注意了,
建议停止练习,病情恢复之后在练。韧带损伤跟肌肉拉伤不一样,有时候,因为联系量过大导致肌肉疼,就不要紧。
膝盖后侧韧带拉伤最佳的恢复方式是什么?
现在只能是适当热敷。一般都要养一段时间,千万不要急于求成,否则变成陈旧伤就非常麻烦的!辅助药物无论是外敷的还内服的,应当选择应用。主要还是要靠身体自身恢复。康复的时间一般为3个月以上,视严重程度不同和身体条件不同,由医生诊断痊愈与否而定。靭带拉伤最忌讳做推拿按摩和大强度拉伸韧带。只能用热敷和轻微活动,由医生指导康复方法。如果有伤湿止痛膏、麝香壮骨膏之类,推荐你谨慎使用。有热敷散也可以应用。 暂停所有有一定强度的活动,以避免造成久治不愈的现象。注意营养跟进,心情愉快,并可适当活动身体其他未受伤的部位。
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