脚踝韧带拉伤的问题
48小时之内冷敷，48小时之后热敷，然后去商店买盒膏药，贴之前敷下脚。平常把脚抬高，睡觉的时候在脚下垫两个枕头。多休息几天就好了。
踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨yao外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.
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韧带拉伤了怎么办??
如果肉眼看不到有肿胀的话就不是韧带拉伤，只是肌肉拉伤。是肌肉纤维一小部分断裂，如果你希望进步快些，就要坚持继续锻炼，在你能够忍受的疼痛范围，把这部分拉开就好了。如果这时候休息停止锻炼，会更快好，但这部分肌肉就发生粘连，以后要拉开就不容易了。加油哦。打开韧带都要过这关的。我的两条腿都经历过这样的情况，现在全好了，横劈、竖劈都没问题了。你也可以的哦。因为医生只会告诉你怎么样能好的更快，而不会考虑到你以后的运动问题。加油，要坚持住哦。
您好：肌肉拉伤是指一...
膝盖内侧副韧带拉伤
呵呵。。你的问题和我的有点像。我也是踢球把内侧副韧带和前交叉韧带全搞断了。做了手术。。看你的情况。我告诉你。我以前没好的时候。。。意思就是休息了一个多月又去踢球。结果又伤了。。建议你最少休息半年。。但是知道啊。对于一个喜好踢球的人来说这段时间是难熬的。但是你要相信我。。尽量多休息。。。为了以后能踢球。我最后做了手术休息了一年半才开始踢球。现在感觉还不错。。再就是。。现在不要急于活动~等消肿差不多半个月。膝盖现在不能弯太多是正常。。这段时间先休息。。等消肿之后再加强功能锻炼。慢慢的联系膝盖弯曲。一直练到和正常一样。。再休息个...
韧带拉伤了多长时间才能好？我现在可以走路了。还严重么
不严重，一般在2-3月恢复。建议你现在不要剧烈活动。平时多休息。局部给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服云南白药胶囊。慢慢就会好转。祝你早日康复！
如果仅仅是韧带受伤的话，一般要三至六个月左右才会好，但这个主要要看伤者的身体综合素质，以及治疗情况，还要适当的进行功能锻炼。所以，这个没有个具体恢复时间。但你说你现在你可以走路了，只要你坚持锻炼很快就会好起来的，不会严重了。但在锻炼时要注意再次受到伤害。祝你早日康复。
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韧带拉伤了怎么办?几天才能更快的恢复呢?
韧带拉伤首先要注意休息，上热敷，配合理疗，可以口服云南白药胶囊。恢复的快了7天就可以，如果很严重的可能时间更久一些。
拉伤了就先制动半个月，如果有肿胀就吃点消炎药
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3...
右膝肿胀两个月，少量积液，韧带轻度拉伤软组织损伤
请详细描述病情，有无外伤史，什么时候受伤，伤后情况等。并上传MRI片子。上海华山医院-运动医学科-陈疾忤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>