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患有焦虑症怎样治疗??



根据你提供的病情,初步考虑:焦虑症.建议看看以下文章: 焦虑就是感到恐慌和紧张,预感根据你父亲的病情,初步考虑:老年焦虑症.建议不幸的事情即将发生,常表现出坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象,如头痛、入睡困难、做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,胸闷、心跳、易出汗,四肢发冷,手指发麻,手抖,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快,心跳是否停止,呼吸是否还有,皮肤颜色是否已经改变,为此而情绪紧张。检查时患者焦虑,双眉紧锁,肌张力增加,反射活跃,常伴有不安的动作,如不断的眨眼,敲打手指或捶手顿足等。  患者发现难以控制自己的担心,容易激怒,注意力无法集中;入睡困难、睡眠不稳或不踏实,因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活,...

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我常常感到恐惧



呵呵,放心吧,真正的朋友是不会离开你的。至于死亡,是每个人都会面对的。或许,把它想成又一次新生命地开始,不是很有趣吗?这就是生命的奥秘。


人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是...

如何克服社交恐惧症



1、做一些克服羞怯的运动。例如:将两脚平稳地站立,然后轻轻地把脚跟提起,坚持几秒钟后放下,每次反复做30下,每天这样做二、三次,可以消除心神不定的感觉。   2、害羞使人呼吸急促,因此,要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸,这可以使紧张心情得以缓解,为建立自信心打下基础。   3、与别人在一起时,不论是正式与非正式的聚会,开始时不妨手里握住一样东西,比如一本书,一块手帕或其他小东西。握着这些东西,对于害羞的人来说,会感到舒服而且有一种安全感。   4、学会毫无畏惧地看着别人,并且是专心的。当然,对于一位害羞的人,开始这...

怎样才能排除心理的恐惧?



这是一种正常现象,人皆有之,只是程度不同罢了。这种恐惧可能来源于一种不好的经历,这种经历并不一定是自己亲身经历,也可以是自己听到的或看到的。我个人认为所有恐惧都可归结为对未知的恐惧,之所恐惧在于自己的未知或者说认知不全,对死亡的恐惧亦如此。所以克服恐惧的根本方法就是破除未知感,即可用强迫法,即强迫自己去接触、去了解、去详细回忆,另外要多研究令自己恐惧的事物。 如果你对一样了解很透彻,如蛇,你知道它的所有习性,知道它害怕什么,如何对付它,且自己掌握这类技能,那还有什么好怕的。 恩,就这样,希望这些可以帮到你,陌生的...

艾滋病的症状 请大家帮我看看



一般不会得爱滋病,性病到是有危险. 从感染艾滋病病毒到发病有一个完整的自然过程,临床上将这个过程分为四期:急性感染期、潜伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。不是每个感染者都会完整的出现四期表现,但每个疾病阶段的患者在临床上都可以见到。四个时期不同的临床表现是一个渐进的和连贯的病程发展过程。 1、急性感染期 窗口期也在这个时间。HIV侵袭人体后对机体的刺激所引起的反应。病人发热、皮疹、淋巴结肿大、还会发生乏力、出汗、恶心、呕吐、腹泻、咽炎等。有的还出现急性无菌性脑膜炎,表现为头痛、神经性症状和脑膜刺激症。末梢血检查,白细胞...

神经症(焦虑、恐惧)我该怎么办?



治疗焦虑障碍,一般是抗焦虑药和抗抑郁药物联合使用,坚持服用三个月,维持服用三个月,再花两个月的时间逐渐减药至停药。如果药物无法全部治愈,那么,就应该考虑心理治疗。因为焦虑障碍,往往跟个性和既往的生活经历(幼年创伤)有关,也跟现实的生活工作压力和人际关系问题有关。心理治疗与咨询,可以帮助解决这些心理问题。而服药却无法解决这些心理问题。这些心理问题是产生焦虑的原因,原因不解决,只靠服药,往往难以治愈。 建议:您到宣武医院神经内科,看闵宝权主任的门诊,他们那里有心理治疗师,您可以得到心理治疗的帮助。 &nbs...
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