吃什么补锌快?
给孩子多吃补锌的食物,比如芝麻糊,土豆泥,南瓜粥,苹果泥等,缺锌严重的孩子,可以给孩子嚼服新稀宝。它是第三代蛋白锌产品,锌吸收可达40%以上,上市16年口碑一直很好!
葡萄糖酸锌口服
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
水产品
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盗汗鼻塞问题
1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。 (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。 (4)患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。 (5)重症盗汗...
冬天脚盗汗是什么原因?
脚多汗,医学上称做\"局限性多汗症,多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。\"局限性出汗症的治疗,一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用,故临床上多配合中医治疗。 中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。可选用增液汤(生地、玄参、麦冬各20克)加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴...
怀孕后双腋窝有淋巴肿大痛,打鼾有盗汗,怎么办?
副乳会一直有的,断奶后会稍微小一些。产后10天内出汗特别多,因为孕期水钠潴留所致。打鼾可能跟孕期体重增加有关系。
那是副乳,如果影响严重考虑手术摘除
关于贵院的HIV检测,紧张!
小林:你好。你在发生不安全性行为后,能想到做HIV检测,对早期发现是否感染了HIV是有帮助的。你在我院做过HIV检测,结果为(-),至于我院采用的是什么试剂,因为我不是从事检验专业的医生,所以我也不知道是什么试剂。另外,HIV的空窗期到底有多长,目前还没有准确的时间,它与被感染者的年龄,免疫状态,感染的方式等有一定关系。你可以再过一段时间再去做一次检测,若仍为阴性,那么,被感染的可能性就不大。如果还不放心,还可以到省传染病医院(在长坡)去进一步检查及咨询。昆明医学院第一附属医院-传染病科-李成芸主任医师 到好大夫在...
低烧 嘴唇干裂 盗汗 乏力 轻微耳鸣是阴虚内火吗?
舌苔白厚 嘴唇干裂 盗汗 乏力 轻微耳鸣 低烧
我看不像阴虚内火
寒湿表证
希望详细些 比如年龄性别···················
肾阴虚。同胞建议你去戒色论坛去看看,强身健体
你把女人忘记半年!然后买一瓶桂附地黄丸先收虚火!然后可以喝六味、知柏、三才、都可以!另外你可能肝阳上亢㈩卫气不实!我只是业余爱好!我还不会开方子!但我不会骗你!
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