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总是控制不住想发火怎么办?



可以听听歌,而且不是什么大事就没必要上心  要学会稳重。成熟点  就算想发火 找个没人的地方 自己发泄下 让朋友家人看到对自己也不好 。 总之要沉稳些




那你应该有点肝火旺了,否则怎么有大动肝火呢,多吃点去火的东西,学会克制自己,当你要发火就想着,还是笑比较好,慢慢的就习惯了,自然就没火了,试试吧,我行你该行的,自信是自己给的

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单身很痛苦.单身久了更痛苦.前几天我看见一头公猪.都觉得它眉清目秀的…


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心态问题,这种情况多出去玩下就好了,


多运动吧

晚上会莫名的烦躁不安,求解释?



这是摩洛哥海绵体充血失控症的明显症状。


叛逆期,一般15、16岁就开始了。


有心事


心理状态问题,可能是工作压力太大了,我工作压力大也是这样,就跟哥几个去玩玩游戏会好很多。无比欢乐。


白天太紧张。要放松

经常乱想,把一个简单的事情,想的超复杂,一直烦躁不安,身边有人的时候,我总觉得,他们都不在乎我,当我透明的,没有人的时候,经常哭,常常是哭着睡着,却还不知道自己为什么要哭!~~



这就是你提高自己和情商,要学会在别人面前推销自己,让别人认可自己.你完全可以做到地,没什么,做自己心里想做地事,只是要注意一下方法,条件就好了.还有,要懂得换位思考,多替别人想想!

天气太热了,会影响人烦躁不安吗?有什么化解办法呢?



天气一热就会觉得烦躁,这是正常的事情,解决办法就是心净自然凉,可以吃一些消暑的东西,比如苦瓜,绿豆,银耳粥等,在烦躁时停下来看看能让你静下来的书也行

抑郁症的表现是什么?



这样不好不坏,不冷不热的话,不如给自己时间去放弃自己不愿去面对的吧
让自己的心放宽一些,
我们长大后,都要面对一些或许自己不喜欢甚至是讨厌的事情
逃避不能解决任何问题,所以我们要去调节我们的心理
让自己的心更宽,去面对更多难事,能咽下更多的苦
 
没事儿少想一些已经过去的事情,去想一下自己将要面对的事情,
是着去写日记,吧自己的情绪写出来,发泄出来,就比别再心里要好的多
多看点书,名人传记类的,去搜一下大家评价比较好的,避免浪费时间看一些不会有任何收获的书
少玩儿点游戏,特别是格斗类的,会让你的心更乱,更冲动,
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