很长时间不运动,昨天踢了一个半小时的球,今天浑身酸痛,怎么办呢?
运动是一个循序渐进的过程,不要一次过量运动
要是肌肉酸痛多休息
加强锻炼
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感冒了浑身酸痛是什么原因?
“全身中毒”症状,即身体对病毒或者细菌释放的内毒素、外毒素的反应。总的来说是一种“炎症反应”,正常反应.不用太担心。多和热水热汤 然后泡个热水澡 放松下 愿你早点好起来(*^__^*)
平时不运动,突然剧烈运动之后,第二天浑身酸痛怎么办
这是肌肉疲劳引起的,你可以用拳轻轻捶打痛处,然后慢走,放松肌肉,也可用热毛巾幅痛处肌肤。一点点就会好了
浑身没劲,后背酸痛,走路感觉很累,心情不好,
上火了 会那都疼 还没劲
这两天天气热,没啥胃口吧
我老婆浑身酸痛乏力,牙痛伴有头痛,没发烧。喉咙有痰,流眼泪,没食欲时胃难过。希望专家帮忙分析。
风热感冒了,得吃药
工作加班到很晚,感冒加重,浑身还跟着酸痛,难受还让不让人活了?
这样的情况就得引起重视了,注意休息别让感冒加重哦,这样对身体特别不会,赶紧休息把,什么也不要做,多睡觉,多喝水,饮食清淡,别吃刺激冰冷的食物,再吃点快克感冒药,那就差不多了,不出几天就活蹦乱跳了。
注意身体,不要那么拼命的工作哦,身体还是革命的本钱
睡眠不足,缺乏运动,饮食不注意,会使抵抗力降低。可以选择感康的复方烷胺胶囊+白云山的小柴胡一起吃 经常加班无精神 反应迟钝 ...